×

Jambul
Jambul

Ananas
Ananas



ADD
Compare
X
Jambul
X
Ananas

Jambul i Ananas

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,00 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,60 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

14,00 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,00 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,25 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

11,85 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

8,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,23 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

55,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,41 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

26,20 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

11,65 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

35,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,09 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,60 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,02 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

84,75 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

60,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

283,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

60,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

80,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

120,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda, Tropikalny

Pora roku

Monsun, Lato
Jesień

Odmiany

Ram Jarnun i Paras
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Magenta, Fioletowy
Żółty

Wewnątrz Kolor

Fioletowy
Żółty

Kształt

Owalny
Owalny

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Wstrzymujący środek, Słodkie
Silny, Słodkie, Tarta

Pochodzenie

Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa

Rośnie na

Drzewa
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

6.5-7.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Opad deszczu
Gorąco, Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Kostaryka

Inne Kraje

Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

-
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Indie
Kostaryka

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Syzygium cumini
Ananas comosus

Synonim

Eugenia cumini
Ananas sativus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

Rosidae
Commelinidae

Zamówienie

Myrtales
Poales

Rodzina

Myrtaceae
Bromeliaceae

Genus

Syzygium
Ananas

Gatunki

S. cumini
A. comosus

Rodzajowa Grupa

-
Ananas