1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie
1.2 Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, NA
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
2.2 Węglowodany
2.2.1 Włókno
2.2.2 Cukier
Niedostępne9,85 g
0
63.35
2.3 Białko
2.3.1 Carb Stosunek Protein
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne18,00 mcg
0
81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne0,02 mg
0
3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne0,70 mcg
0
40.3
2.4.11 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne0,00 mcg
0
834
2.4.13 Cholina
Niedostępne5,50 mg
0
14.2
2.5 Sadło
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
2.6.2 Żelazo
2.6.3 Sód
2.6.4 Wapń
2.6.5 Magnez
2.6.6 Cynk
2.6.7 Fosfor
2.6.8 Mangan
2.6.9 Miedź
2.6.10 Selen
Niedostępne0,10 mcg
0
63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 Omega 6s
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
2.9 Zawartość Wody
2.10 Popiół
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcalNiedostępne
15
299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne50,00 kcal
12
354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne50,00 kcal
0
187
3.5 Kalorii w postaci suchej
Niedostępne245,00 kcal
32
747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne52,00 kcal
17
443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
80,00 kcal53,00 kcal
17
461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
120,00 kcal265,00 kcal
49
420
3.7.3 Kalorii w Pie
300,00 kcal303,00 kcal
80
450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda, Tropikalny
4.2 Pora roku
4.3 Odmiany
Ram Jarnun i Paras
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Czarny, Magenta, Fioletowy
Żółty
4.6 Wewnątrz Kolor
4.7 Kształt
4.8 Tekstura
4.9 Smak
Wstrzymujący środek, Słodkie
Silny, Słodkie, Tarta
4.10 Pochodzenie
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa
4.11 Rośnie na
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu
Gorąco, Słoneczny
5 Fakty
5.1 Fakty O
- W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
- Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
- Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
- Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
- Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
5.3.2 Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia
5.3.3 Górny Importera
Niedostępne
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Syzygium cumini
Ananas comosus
6.2 Synonim
Eugenia cumini
Ananas sativus
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
7.2 Królestwo
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
7.6 Podklasa
7.7 Zamówienie
7.8 Rodzina
7.9 Genus
7.10 Gatunki
7.11 Rodzajowa Grupa