×

Jambul
Jambul

Jeżyna
Jeżyna



ADD
Compare
X
Jambul
X
Jeżyna

Jambul i Jeżyna

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres, Leczenie dysentary, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha
Napięcie mięśni na twarzy, Ciśnienie w zatoki, Zatłoczenie dróg oddechowych, Katar, Kichanie, Mrowienie w nadgarstku i twarzy

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,00 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,60 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

14,00 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,00 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,15
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,25 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

11,85 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-118,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

8,60 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,23 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

55,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,41 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

26,20 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

11,65 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

35,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,09 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,60 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,02 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

84,75 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

60,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal64,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

283,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

60,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

80,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

120,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda

Pora roku

Monsun, Lato
Wiosna, Lato

Odmiany

Ram Jarnun i Paras
Prime Ark, Prime Jima, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Kadłub statku, Natchez, Navaho i Potrójna korona i Von

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Magenta, Fioletowy
Fioletowo-czarna

Wewnątrz Kolor

Fioletowy
Magenta

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Wstrzymujący środek, Słodkie
Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Azja, Europa, Ameryka Północna, Ameryka Południowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone

pH Gleby

6.5-7.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Opad deszczu
Suchy, Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  • Istnieje około 2000 odmian jeżyny na całym świecie.
  • 80-85 stopni to idealna temperatura do jego produkcji.
  • Liście jeżyn drzewa są stosowane w leczeniu bólu gardła i łagodne zapalenie dziąseł.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Chiny, Nowa Zelandia, Serbia, Afryka Południowa

Górny Importera

-
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Indie
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Syzygium cumini
Rubus Fruticosus

Synonim

Eugenia cumini
Rubus Millspaughii lub Rubus Laciniatus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Myrtales
Rosales

Rodzina

Myrtaceae
Rosaceae

Genus

Syzygium
Rubus

Gatunki

S. cumini
Rubus fruticosus

Rodzajowa Grupa

-
Róża