×

Jambul
Jambul

Banan
Banan



ADD
Compare
X
Jambul
X
Banan

Jambul vs Banan

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Muscle ulga w bólu, Leczenie hemoroidy, Zapobiega zaparciom, Oczyszczanie skóry, Leczenie wrzodu

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha
Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Lightheadedness, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Puls słaby lub wyścigi, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Bół głowy, Intensywny ból głowy, Próchnica zębów

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,00 g22,80 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,60 g2,60 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

14,00 g12,20 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,00 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,05
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,25 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,40 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg20,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

11,85 mg8,70 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-22,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

8,60 mg9,80 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,23 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

55,00 mg358,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,41 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

26,20 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

11,65 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

35,00 mg27,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,09 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,60 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,02 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg1,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg27,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg36,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

84,75 g74,90 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

60,00 kcal95,29 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal89,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal85,71 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

283,00 kcal105,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

60,00 kcal121,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

80,00 kcal100,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

120,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal269,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda, Tropikalny

Pora roku

Monsun, Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Ram Jarnun i Paras
Bananów Cavendish, Dama palec bananów, Pisang Radża, Williams Banany i Gotowanie bananów

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Magenta, Fioletowy
Zielony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Fioletowy
Biały

Kształt

Owalny
Kręty cylinder

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

Wstrzymujący środek, Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Papua Nowa Gwinea

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone

pH Gleby

6.5-7.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Opad deszczu
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  • Tak jak banany zawierają potas-40, który jest promieniotwórczy izotop potasu, banany są radioaktywne.
  • Banany unosic się w wodzie.
  • Istnieje około 1000 odmian bananów.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Indie

Inne Kraje

Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Brazylia, Kamerun, Chiny, Kolumbia, Ekwador, Ghana, Indonezja, Filipiny, Uganda

Górny Importera

-
Europa

Górny Eksporter

Indie
Ekwador

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Syzygium cumini
Musa acuminata i Musa balbisiana

Synonim

Eugenia cumini
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

Rosidae
Liliidae

Zamówienie

Myrtales
Zingiberales

Rodzina

Myrtaceae
Musaceae

Genus

Syzygium
Musa

Gatunki

S. cumini
M. acuminata , M. balbisiana

Rodzajowa Grupa

-
Banan