×

Banan
Banan

Mandarynka
Mandarynka



ADD
Compare
X
Banan
X
Mandarynka

Banan i Mandarynka

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Muscle ulga w bólu, Leczenie hemoroidy, Zapobiega zaparciom, Oczyszczanie skóry, Leczenie wrzodu
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
1.1.1 korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Lightheadedness, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Puls słaby lub wyścigi, Swiszczący oddech
Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Bół głowy, Intensywny ból głowy, Próchnica zębów
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
22,80 g13,34 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
2,60 g1,80 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
12,20 g10,58 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
1,10 g0,81 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,050,06
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
3,00 mcg34,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,06 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,70 mg0,38 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg0,22 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,40 mg0,08 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
20,00 mcg16,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
8,70 mg26,70 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.2.1 Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg0,20 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.2.3 Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg0,00 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.2.5 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.3.2 Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg138,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.2 Cholina
9,80 mg10,20 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,30 g0,31 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
358,00 mg166,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.4 Żelazo
0,30 mg0,15 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.5 Sód
1,00 mg0,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.7 Wapń
5,00 mg37,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.9 Magnez
27,00 mg12,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.11 Cynk
0,20 mg0,07 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.14 Fosfor
22,00 mg20,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.16 Mangan
0,30 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.18 Miedź
0,10 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.20 Selen
1,00 mcg0,10 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.8 Kwasy tłuszczowe
2.8.1 Omega 3s
27,00 mg18,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.9.2 Omega 6s
46,00 mg48,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.10 Steroli
2.10.1 Fitosteroli
36,00 mgNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.11 Zawartość Wody
74,90 g85,17 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.12 Popiół
0,80 g0,38 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
95,29 kcalNiedostępne
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
89,00 kcal53,00 kcal
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
85,71 kcalNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
105,00 kcal340,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.7 Kalorii w puszkach Form
121,00 kcal61,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
3.9 Kalorii w Pożywieniu
3.9.1 Kalorii w Soku
100,00 kcal43,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.11.1 Kalorii w Dżemie
120,00 kcal50,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
4.2.1 Kalorii w Pie
269,00 kcal370,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
5 Charakterystyka
5.1 Rodzaj
Jagoda, Tropikalny
Cytrus
5.2 Pora roku
Wszystkie sezony
Zimowy
5.3 Odmiany
Bananów Cavendish, Dama palec bananów, Pisang Radża, Williams Banany i Gotowanie bananów
Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca
5.4 Bezpestkowe Odmiana
5.6 Kolor
Zielony, Żółty
Pomarańczowy
5.7 Wewnątrz Kolor
Biały
Pomarańczowy
5.8 Kształt
Kręty cylinder
Okrągły
5.9 Tekstura
Mięsisty
Succulent
5.10 Smak
Słodkie
Słodko-kwaśny
5.11 Pochodzenie
Papua Nowa Gwinea
Azji Południowo-Wschodniej
5.12 Rośnie na
Drzewa
Niedostępne
5.13 Uprawa
5.13.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Dobrze osuszone
5.13.2 pH Gleby
5.5-76-7.5
Moroszka
3.5 10
5.13.3 Warunki Klimatyczne
Ciepły
Słoneczny
6 Fakty
6.1 Fakty O
  • Tak jak banany zawierają potas-40, który jest promieniotwórczy izotop potasu, banany są radioaktywne.
  • Banany unosic się w wodzie.
  • Istnieje około 1000 odmian bananów.
  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
6.2 W Napojach Alkoholowych
6.2.1 Wino
6.2.2 Piwo
6.3.1 Spirits
6.3.2 Koktajle
6.4 Produkcja
6.4.1 Górny Produktor
Indie
Chiny
6.4.2 Inne Kraje
Brazylia, Kamerun, Chiny, Kolumbia, Ekwador, Ghana, Indonezja, Filipiny, Uganda
Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja
6.4.3 Górny Importera
Europa
Chiny
6.4.4 Górny Eksporter
Ekwador
Hiszpania
7 Nazwa Naukowa
7.1 Nazwa Botaniczna
Musa acuminata i Musa balbisiana
Citrus reticulata
7.2 Synonim
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Citrus clementina lub Citrus nobilis
8 Klasyfikacja
8.1 Domena
Eukarya
Eukarya
8.2 Królestwo
Plantae
Plantae
8.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
8.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
8.5 Klasa
Liliopsida
Magnoliopsida
8.6 Podklasa
Liliidae
Rosidae
8.7 Zamówienie
Zingiberales
Sapindales
8.8 Rodzina
Musaceae
Rutaceae
8.9 Genus
Musa
Citrus
8.10 Gatunki
M. acuminata , M. balbisiana
C. reticulata
8.11 Rodzajowa Grupa
Banan
Owoc cytrusowy