1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Alívio da dor muscular, Tratamento de piles, Previne a constipação, Limpeza de pele, Tratamento de úlcera
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração
1.1.1 Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Cabelo brilhante, Amaciando máscara
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Urticária, Coceira da boca, O atordoamento, Inchaço, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pulso fraco ou corridas, Pieira
Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Dor de cabeça, Dor de cabeça intensa, A cárie dentária
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Açucar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2.4.11 Licopeno
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
22,00 mcg138,00 mcg
0
834
2.4.13 Choline
2.5 Gordo
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
358,00 mg166,00 mg
42
840
2.6.2 Ferro
2.6.3 Sódio
2.6.4 Cálcio
2.6.5 Magnésio
2.6.6 Zinco
2.6.7 Fósforo
2.6.8 Manganês
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selênio
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 6s Omega
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
36,00 mgNão disponível
0
87
2.9 Teor de água
2.10 Cinza
3 Calorias
3.1 Porção
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
95,29 kcalNão disponível
15
299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
89,00 kcal53,00 kcal
12
354
3.4 Calorias em congelado Form
85,71 kcalNão disponível
0
187
3.5 Calorias em forma seca
105,00 kcal340,00 kcal
32
747
3.6 Calorias em Canned Form
121,00 kcal61,00 kcal
17
443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
100,00 kcal43,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorias em Jam
120,00 kcal50,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorias em Pie
269,00 kcal370,00 kcal
80
450
4 Características
4.1 Tipo
4.2 Estação
Todas as temporadas
Inverno
4.3 Variedades
Cavendish Bananas, Senhora Bananas Dedo, Pisang Raja, Williams Bananas e Bananas de Cozinha
Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
4.6 Dentro de Cor
4.7 Forma
Curvando Cilindro
Redondo
4.8 Textura
4.9 Gosto
4.10 Origem
Papua Nova Guiné
Sudeste Asiático
4.11 Cresce sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
4.12.2 O pH do solo
4.12.3 Condições climáticas
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
- Como a banana contém potássio-40, que é isótopo radioactivo do potássio, a banana é radioactive.
- Bananas flutuar na água.
- Existem cerca de 1000 variedades de bananas.
- Comer essa fruta vai animá-lo.
- Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
- O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
5.3.2 Outros países
Brasil, Camarões, China, Colômbia, Equador, Gana, Indonésia, Filipinas, Uganda
Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey
5.3.3 Top do Importador
5.3.4 Top Exportador
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Musa acuminata and Musa balbisiana
Citrus reticulata
6.2 Sinônimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Citrus clementina ou Citrus nobilis
7 Classificação
7.1 Domínio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
7.6 Subclasse
7.7 Ordem
7.8 Família
7.9 Gênero
7.10 Espécies
M. acuminata , M. balbisiana
C. reticulata
7.11 Grupo genérico