×

Jambul
Jambul

Brzoskwinia
Brzoskwinia



ADD
Compare
X
Jambul
X
Brzoskwinia

Jambul vs Brzoskwinia

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Opieka oka

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,00 g9,54 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,60 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

14,00 g8,39 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,00 g0,91 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg16,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,25 mg0,81 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,15 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

11,85 mg6,60 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-91,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

8,60 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,23 g0,25 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

55,00 mg190,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,41 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

26,20 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

11,65 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

35,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,09 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,60 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,02 mg0,68 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg84,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

84,75 g88,87 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,43 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

60,00 kcal39,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal39,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

283,00 kcal239,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

60,00 kcal54,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

80,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

120,00 kcal375,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal223,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe

Pora roku

Monsun, Lato
Jesień, Lato

Odmiany

Ram Jarnun i Paras
Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Magenta, Fioletowy
Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy

Wewnątrz Kolor

Fioletowy
Żółty

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

Wstrzymujący środek, Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Chiny

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

6.5-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Opad deszczu
Zimno, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  • W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
  • Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Chiny

Inne Kraje

Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

-
Niemcy

Górny Eksporter

Indie
Hiszpania

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Syzygium cumini
Prunus persica

Synonim

Eugenia cumini
Prunus Persica

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Myrtales
Rosales

Rodzina

Myrtaceae
Rosaceae

Genus

Syzygium
Prunus

Gatunki

S. cumini
P. persica

Rodzajowa Grupa

-
Róża