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Jambul
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Pfirsich
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Pfirsich

Jambul vs Pfirsich

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz

Allgemeine Vorteile

Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege

Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Verhindert Haarausfall

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Durchfall, Schwindel, Nesselsucht, Juckreiz, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,00 g9,54 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,60 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

14,00 g8,39 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,00 g0,91 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg16,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,01 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,25 mg0,81 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

-0,15 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

5,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

11,85 mg6,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,30 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-91,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

8,60 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,23 g0,25 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

55,00 mg190,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,41 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

26,20 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

11,65 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

35,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,09 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

15,60 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,02 mg0,68 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg84,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

0,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

84,75 G88,87 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,43 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

60,00 kcal39,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal39,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

283,00 kcal239,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

60,00 kcal54,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

80,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

120,00 kcal375,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

300,00 kcal223,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht

Jahreszeit

Monsun, Sommer
Herbst, Sommer

Sorten

Ram Jarnun und Paras
Reliance, Kuchen und Scarlet, Frühlings-Schnee, Zucker Mai, Santa Rosa, Rot Schönheit, Glowhaven, Cresthaven und Redhaven Pfirsiche

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Schwarz, Magenta, Lila
Rosa, Rot, Weiß, Gelb, Gelblich-Orange

Innenfarbe

Lila
Gelb

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Saftig
Fleischig

Geschmack

Adstringierend, Süß
Süß

Herkunft

Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka
China

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige
sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

6.5-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Feucht, Regenfall
Kalt, Warm

Fakten

Fakten über

Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.
In China, Pfirsiche als Symbol des guten luck.From 1982 August ist der Nationale Pfirsich Monat in den USA.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

Nein
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
China

Andere Länder

Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka
Griechenland, Italien, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

-
Deutschland

Top Exporteur

Indien
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Syzygium cumini
Prunus persica

Synonym

Eugenia cumini
Prunus Persica

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Myrtales
Rosales

Familie

Myrtaceae
Rosaceae

Gattung

Syzygium
Prunus

Spezies

S. cumini
P. persica

Gattungsgruppe

-
Rose