×

Jambul
Jambul
☒

Ogórek
Ogórek
☒



ADD ⊕
Compare
▼
X
Jambul
X
Ogórek

Jambul vs Ogórek Żywienie
Add ⊕

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,00 g3,63 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,60 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

14,00 g1,67 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,00 g0,65 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,19
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,25 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

11,85 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,03 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-23,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

8,60 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,23 g0,11 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

55,00 mg147,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,41 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

26,20 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

11,65 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

35,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,09 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,60 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,02 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg28,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg7,30 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

84,75 g95,23 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Kantalupa
Kantalupa Owoce
Kumkwat
Kumkwat Owoce
Śliwka
Śliwka Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Ogórek
Żurawina
Ogórek i Żurawina
Ogórek
Mandarynka
Ogórek i Mandarynka
Ogórek
Zielona Papryka
Ogórek i Zielona Papryka

© 2015 - 2026 www.compareusvista.com

Developed & Maintained by softUsvista Inc.