×

Ogórek
Ogórek

Żurawina
Żurawina



ADD
Compare
X
Ogórek
X
Żurawina

Ogórek i Żurawina

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Skutki Uboczne

Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne
Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

3,63 g12,20 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,50 g4,60 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

1,67 g4,04 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,65 g0,39 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,190,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

5,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,26 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

7,00 mcg1,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,80 mg13,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,03 mg1,20 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg5,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

23,00 mcg91,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,00 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,11 g0,13 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

147,00 mg85,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,28 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

16,00 mg8,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,20 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg13,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,36 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

5,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

28,00 mg33,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

7,30 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

95,23 g87,13 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,38 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

15,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

12,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

15,00 kcal42,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

16,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

15,00 kcal151,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

16,00 kcal54,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

-150,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

150,00 kcal164,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa, Melon
Jagoda

Pora roku

Wiosna, Lato
Jesień

Odmiany

Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski
Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Ciemnozielony, Zielony
Czerwony

Wewnątrz Kolor

Biały
Biały

Kształt

Cylindryczny
Okrągły

Tekstura

Chrupki
soczysty

Smak

Soczysty, Wodnisty
Gorzki, Tarta

Pochodzenie

Indie
Ameryka Północna

Rośnie na

Vines
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-6.84.5-5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  • Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
  • Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
  • Żurawina nie rosną w wodzie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, Rumunia, Tunezja, Ukraina

Górny Importera

Francja
Europa

Górny Eksporter

Hiszpania
Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cucumis sativus
Vaccinium Macrocarpon

Synonim

Ogórek siewny
Oxycoccus macrocarpus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Dillenhidae

Zamówienie

Cucurbitales
Ericales

Rodzina

Cucurbitaceae
Ericaceae

Genus

Cucumis
Vaccinium

Gatunki

C. sativus
Vaccinium macrocarpon

Rodzajowa Grupa

-
Wrzosiec