×

Jambul
Jambul

Pasja Owoce
Pasja Owoce



ADD
Compare
X
Jambul
X
Pasja Owoce

Jambul vs Pasja Owoce

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód
Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,00 g23,40 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,60 g10,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

14,00 g11,20 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,00 g2,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,25 mg1,50 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,73 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

11,85 mg30,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

8,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,23 g0,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

55,00 mg348,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

1,41 mg1,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

26,20 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

11,65 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

35,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,09 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,60 mg68,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,02 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg410,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

84,75 g72,93 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

60,00 kcal97,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal97,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

283,00 kcal410,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

60,00 kcal110,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

80,00 kcal51,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

120,00 kcal330,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Tropikalny

Pora roku

Monsun, Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Ram Jarnun i Paras
Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Magenta, Fioletowy
Fioletowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Fioletowy
Żółty

Kształt

Owalny
Owalny

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Wstrzymujący środek, Słodkie
Słodkie, Tarta

Pochodzenie

Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Argentyna, Brazylia, Paragwaj

Rośnie na

Drzewa
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina piaszczysta

pH Gleby

6.5-7.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Opad deszczu
Frost darmo, Słoneczny, Ciepły

Fakty

Fakty O

  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
  • Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
  • Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
  • Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Brazylia

Inne Kraje

Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
Kolumbia, Ekwador, Indonezja, Kenia, Peru

Górny Importera

-
Brazylia

Górny Eksporter

Indie
Ekwador

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Syzygium cumini
Passiflora edulis

Synonim

Eugenia cumini
Passiflora edulis f. edulis lub Passiflora edulis f. flavicarpa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Myrtales
Malpighiales

Rodzina

Myrtaceae
Passifloraceae

Genus

Syzygium
Passiflora

Gatunki

S. cumini
P. edulis

Rodzajowa Grupa

-
Passiflory