×

Kantalupa
Kantalupa

Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy



ADD
Compare
X
Kantalupa
X
Mangostan Właściwy

Kantalupa vs Mangostan Właściwy

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy
-

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty
-

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność
-

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

8,16 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,90 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

7,86 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,84 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

169,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,73 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,11 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

21,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,70 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,05 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,50 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

26,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,19 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

267,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,21 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

16,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

9,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,18 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,41 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,41 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

46,00 mg-
0 318
👆🏻

Omega 6s

35,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

90,15 g81,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,65 g0,70 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

34,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

34,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

34,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

350,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

34,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

64,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

365,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

316,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Melon
Tropikalny

Pora roku

Lato
Zimowy

Odmiany

Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy
Fioletowy

Wewnątrz Kolor

Kremowy Pomarańczowy
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Soczysty, Piżmowy, Słodkie
-

Pochodzenie

Afryka, Indie
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda

Rośnie na

Vines
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty
-

pH Gleby

5-6.55-6
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Suchy, Gorąco
-

Fakty

Fakty O

  • Cantaloupe jest znany jako rock-melon w niektórych częściach świata.
  • Nazwa "kantalupa" ponieważ jest uprawiany w ogrodach papieskich cyklopi, Włochy.
Mangostan purpurowy często nazywany jest „Królową owoców”.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
-

Inne Kraje

Iran, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
-

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Hiszpania
Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cucumis melo var. cantalupensis
Garcinia mangostana

Synonim

Cucumis melo var. reticulatus
Garcinia mangostana

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
-

Klasa

Magnoliopsida
-

Podklasa

Dillenhidae
Dillenhidae

Zamówienie

Cucurbitales
Malpighiales

Rodzina

Cucurbitaceae
Clusiaceae

Genus

Cucumis
Garcinia

Gatunki

C. melo
G. mangostana

Rodzajowa Grupa

Gurda
-