Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Karambola vs Longan


Longan vs Karambola


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego   
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry   
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   
Niedostępne   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach   

Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty   
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   
Jako przekąski w późnym popołudniem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
6,73 g   
99+
15,00 g   
27

Włókno
2,80 g   
22
1,10 g   
35

Cukier
3,98 g   
99+
Niedostępne   

Białko
1,04 g   
23
1,30 g   
17

Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,09   
17

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
99+
0,50 mg   
2

Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg   
39
1,00 mg   
9

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg   
8
0,30 mg   
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg   
24
28,00 mg   
32

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg   
33
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg   
21
Niedostępne   

Cholina
7,60 mg   
13
Niedostępne   

Sadło
0,33 g   
25
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
133,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Żelazo
0,08 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sód
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Wapń
3,00 mg   
99+
1,00 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Cynk
0,12 mg   
21
0,05 mg   
28

Fosfor
12,00 mg   
34
12,00 mg   
34

Mangan
0,04 mg   
99+
Niedostępne   

Miedź
0,14 mg   
13
0,10 mg   
22

Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

Omega 6s
157,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
91,38 g   
7
78,00 g   
99+

Popiół
0,52 g   
24
0,50 g   
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal   
37
83,00 kcal   
7

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal   
17
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Kalorii w Pie
Niedostępne   
109,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Jesień, Wiosna, Lato   
Połowy do końca lata   

Odmiany
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung   
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Niedostępne   

Kolor
Złoty żółty, Zielony   
Rdzawobrązowe   

Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego   
Żółtawy brąz   

Kształt
Owalna i Star (Przekrój)   
Okrągły   

Tekstura
Chrupiący   
Mięsisty   

Smak
Chrupiący, Soczysty, Słodkie   
Słodkawy   

Pochodzenie
Sri Lanka   
Meksyk   

Rośnie na
Niedostępne   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone   
Dobrze osuszone   

pH Gleby
4.5-7   
5-7   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie   
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy   

Fakty

Fakty O
  • Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
  • Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
  • Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
  
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajwan   
Tajlandia   

Inne Kraje
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki   
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam   

Górny Importera
Europa   
Chiny   

Górny Eksporter
Malezja   
Tajlandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Averrhoa carambola   
Dimocarpus longan   

Synonim
Niedostępne   
Smocze oko   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Dywizja
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Oxalidales   
Sapindales   

Rodzina
Szczawikowate   
Sapindaceae   

Genus
Averrhoa   
Dimocarpus   

Gatunki
A. carambola   
D. longan   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce