Dom
Porównaj Owoce


Longan vs Durian


Durian vs Longan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic   
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę   

korzyści Włosy
Niedostępne   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach   
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty   

Skutki Uboczne
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze   
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,00 g   
27
27,09 g   
7

Włókno
1,10 g   
35
3,80 g   
15

Białko
1,30 g   
17
1,47 g   
15

Carb Stosunek Protein
0,09   
17
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,37 mg   
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg   
2
0,20 mg   
3

Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg   
9
1,07 mg   
8

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
0,23 mg   
25

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,32 mg   
3

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
36,00 mcg   
6

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg   
32
19,70 mg   
37

Sadło
0,40 g   
21
5,33 g   
4

Minerały
  
  

Potas
266,00 mg   
24
436,00 mg   
9

Żelazo
0,13 mg   
99+
0,43 mg   
27

Sód
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Wapń
1,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnez
10,00 mg   
25
30,00 mg   
5

Cynk
0,05 mg   
28
0,28 mg   
10

Fosfor
12,00 mg   
34
39,00 mg   
9

Mangan
Niedostępne   
0,33 mg   
14

Miedź
0,10 mg   
22
0,21 mg   
6

Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
78,00 g   
99+
65,00 g   
99+

Popiół
0,50 g   
26
1,12 g   
7

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
83,00 kcal   
7
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
147,00 kcal   
3

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
147,00 kcal   
3

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
400,00 kcal   
6

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
170,00 kcal   
5

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
320,00 kcal   
8

Kalorii w Pie
109,00 kcal   
99+
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Połowy do końca lata   
Monsun   

Odmiany
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)   

Bezpestkowe Odmiana
Niedostępne   
No   

Kolor
Rdzawobrązowe   
Zielony   

Wewnątrz Kolor
Żółtawy brąz   
Żółty   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
Mięsisty   
Twardy   

Smak
Słodkawy   
Kremowy, Słodkie   

Pochodzenie
Meksyk   
Azji Południowo-Wschodniej   

Rośnie na
Drzewa   
Niedostępne   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone   
Glina   

pH Gleby
5-7   
5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy   
Gorąco, Wilgotny   

Fakty

Fakty O
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
No   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
No   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia   
Tajlandia   

Inne Kraje
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam   
Indonezja, Malezja, Filipiny   

Górny Importera
Chiny   
Chiny   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Tajlandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Dimocarpus longan   
Durio zibethinus   

Synonim
Smocze oko   
Lahia Hassk   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Dywizja
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Sapindales   
Malvales   

Rodzina
Sapindaceae   
Malvaceae   

Genus
Dimocarpus   
Durio   

Gatunki
D. longan   
D. zibethinus   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce