Dom
 Porównaj Owoce

Longan vs Karambola Żywienie

Longan
Karambola
Karambola vs Longan Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,00 g   
27
6,73 g   
99+
Włókno
1,10 g   
35
2,80 g   
22
Cukier
Niedostępne   
3,98 g   
99+
Białko
1,30 g   
17
1,04 g   
23
Carb Stosunek Protein
0,09   
17
0,15   
11
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,01 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg   
2
0,02 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg   
9
0,37 mg   
39
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
0,39 mg   
8
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
12,00 mcg   
23
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg   
32
34,40 mg   
24
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,15 mg   
33
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
0,00 mcg   
36
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
66,00 mcg   
21
Cholina
Niedostępne   
7,60 mg   
13
Sadło
0,40 g   
21
0,33 g   
25
Minerały
  
  
Potas
266,00 mg   
24
133,00 mg   
99+
Żelazo
0,13 mg   
99+
0,08 mg   
99+
Sód
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18
Wapń
1,00 mg   
99+
3,00 mg   
99+
Magnez
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Cynk
0,05 mg   
28
0,12 mg   
21
Fosfor
12,00 mg   
34
12,00 mg   
34
Mangan
Niedostępne   
0,04 mg   
99+
Miedź
0,10 mg   
22
0,14 mg   
13
Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22
Omega 6s
0,00 mg   
99+
157,00 mg   
13
Steroli
  
  
Zawartość Wody
78,00 g   
99+
91,38 g   
7
Popiół
0,50 g   
26
0,52 g   
24
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!