×

Longan
Longan

Morwa
Morwa



ADD
Compare
X
Longan
X
Morwa

Longan vs Morwa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

-
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie

Skutki Uboczne

Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,00 g9,80 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,10 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

16,50 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,30 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,14
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg7,50 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,50 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,00 mg0,62 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

28,00 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-136,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

2,10 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,40 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

266,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,13 mg1,85 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

1,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,05 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg38,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,10 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg206,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

78,00 g87,68 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,69 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

83,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

283,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

60,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal297,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

109,00 kcal196,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda

Pora roku

Połowy do końca lata
Wiosna, Lato

Odmiany

Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Rdzawobrązowe
Różowy, Fioletowy, Biały

Wewnątrz Kolor

Żółtawy brąz
Różowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Mięsisty
soczysty

Smak

Słodkawy
Tarta

Pochodzenie

Meksyk
Chiny

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Glina, Ił

pH Gleby

5-76.5-6.8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy
Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Tajlandia
Chiny

Inne Kraje

Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Chiny
-

Górny Eksporter

Tajlandia
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Dimocarpus longan
Morus Alba

Synonim

Smocze oko
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Viridiplantae
Tracheobionta

Dywizja

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Alismidae

Zamówienie

Sapindales
Rosales

Rodzina

Sapindaceae
Moraceae

Genus

Dimocarpus
Morus

Gatunki

D. longan
M. alba

Rodzajowa Grupa

-
Morwa