×

Longan
Longan

Rambutan
Rambutan



ADD
Compare
X
Longan
X
Rambutan

Longan vs Rambutan

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki

Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
Nawilża skórę

korzyści Włosy

-
Dobra odżywka

Alergia

Objawy Alergii

Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze
-

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,00 g15,70 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,10 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

16,50 g15,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,30 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,06
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,50 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,00 mg0,79 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

28,00 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

2,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

266,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,13 mg1,90 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

1,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,05 mg1,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,10 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

78,00 g79,50 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

83,00 kcal69,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal0,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

283,00 kcal150,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

60,00 kcal82,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal105,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

109,00 kcal290,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Połowy do końca lata
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną

Odmiany

Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Rdzawobrązowe
Koral czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Żółtawy brąz
Szarawo-białe

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
soczysty

Smak

Słodkawy
Kwaśny, Słodkie

Pochodzenie

Meksyk
-

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Glina, Ił

pH Gleby

5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy
Wilgotny

Fakty

Fakty O

  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Tajlandia
Tajlandia

Inne Kraje

Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka

Górny Importera

Chiny
Singapur

Górny Eksporter

Tajlandia
Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Dimocarpus longan
Nephelium lappaceum

Synonim

Smocze oko
Rambota

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Viridiplantae
Tracheobionta

Dywizja

Tracheophyta
Tracheophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Sapindales

Rodzina

Sapindaceae
Sapindaceae

Genus

Dimocarpus
Nephelium

Gatunki

D. longan
N. lappaceum

Rodzajowa Grupa

-
-