×

Loquat
Loquat

Orzech Kokosowy
Orzech Kokosowy



ADD
Compare
X
Loquat
X
Orzech Kokosowy

Loquat i Orzech Kokosowy

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości
Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Chroni włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

12,14 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,70 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

12,10 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,40 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,030,22
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

76,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,18 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

1,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,40 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

2,30 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

266,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,28 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

16,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,05 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

13,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

77,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

2,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

86,73 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

47,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

47,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

47,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

266,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

67,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

47,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

250,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Zimowy
Wszystkie sezony

Odmiany

Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe
Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy, Żółty
Brązowy, Zielony

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Biały

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

soczysty
Chrupiący

Smak

Słodkie, Tarta
Soczysty, Słodkawy

Pochodzenie

Chiny
Ameryka, Indie

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone
Glina, Piasek

pH Gleby

5.5-6.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Gorąco, Wilgotny

Fakty

Fakty O

  • Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
  • Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
  • Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.
  • Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
  • Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Japonia
Indonezja

Inne Kraje

Brazylia, Chile, Chiny, Egipt, Izrael, Włochy, Maroko, Pakistan, Portugalia, Hiszpania, Turcja
Brazylia, Indie, Filipiny, Sri Lanka

Górny Importera

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Hiszpania
Filipiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Eriobotrya japonica
Cocos nucifera

Synonim

Głóg bibas lub Mespilus japonica lub Photinia japonica
Cocos nucifera

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

Rosidae
Arecidae

Zamówienie

Rosales
Arecales

Rodzina

Rosaceae
Arecaceae

Genus

Eriobotrya
Cocos

Gatunki

E. japonica
C. nucifera

Rodzajowa Grupa

Róża
Arecaceae