×

Lychee
Lychee

Rambutan
Rambutan



ADD
Compare
X
Lychee
X
Rambutan

Lychee i Rambutan

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę
Właściwości antyutleniające, Stymuluje układ odpornościowy, Odmłodzenie skóry, Wzmocnienie kości

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Właściwości antyseptyczne, Leczy bóle głowy, Usuwa odpady z nerki

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry
Nawilża skórę

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Dobra odżywka

Alergia

Objawy Alergii

Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu
Bóle w klatce piersiowej, Katar, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze
-

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

16,53 g15,70 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,30 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

15,23 g15,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,83 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,06
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,79 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

71,50 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,07 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,44 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

171,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,13 mg1,90 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

5,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,07 mg1,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

31,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,06 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,15 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

65,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

67,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

8,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

81,76 g79,50 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,44 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

66,00 kcal69,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

66,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

77,73 kcal0,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

277,00 kcal150,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

91,00 kcal82,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal105,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

260,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

280,00 kcal290,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wiosna, Lato
Wczesnym latem, Wczesna zima, Późną jesienią, Późną wiosną

Odmiany

Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai i Lebak Bulus

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Jasny czerwony, Różowy czerwony
Koral czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe
Szarawo-białe

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
soczysty

Smak

Chrupki, Soczysty, Słodkie
Kwaśny, Słodkie

Pochodzenie

Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam
-

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone
Glina, Ił

pH Gleby

5.5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy
Wilgotny

Fakty

Fakty O

  • Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
  • Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
  • Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
  • Oleje wydobyte z jej nasion jest używany do mydła i świec.
  • Rambut oznacza owłosione Malajski.
  • To sprawia, że ​​najlepszą maskę do włosów.
  • Nasiona są jadalne i zdrowe też.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Tajlandia

Inne Kraje

Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki
Afryka, Indie, Indonezja, Malezja, Filipiny, Sri Lanka

Górny Importera

Hong Kong
Singapur

Górny Eksporter

Chiny
Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Litchi chinensis
Nephelium lappaceum

Synonim

Nephelium litchi
Rambota

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Tracheophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Sapindales

Rodzina

Sapindaceae
Sapindaceae

Genus

Litchi
Nephelium

Gatunki

L. chinensis
N. lappaceum

Rodzajowa Grupa

Soapberry
-