Lychee

Clementine

Lychee vs Clementine

Lychee

Clementine

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

16,53 g12,02 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,30 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

15,23 g9,18 g

0 63.35

2.3 Białko

0,83 g0,85 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,050,08

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

0,00 mcgNiedostępne

0 426

1.3.1 Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,09 mg

0 0.428

2.2.1 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

2.2.3 Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,64 mg

0 2.8

2.2.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,00 mg0,15 mg

0 1.4

2.3.1 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.2 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.4 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

71,50 mg48,80 mg

0 228.3

2.4.6 Witamina E (Tokoferol)

0,07 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.8 Witamina K (Phyllochinone)

0,40 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.10 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.14 Cholina

7,10 mg14,00 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,44 g0,15 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

171,00 mg177,00 mg

42 840

2.6.3 Żelazo

0,13 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.5 Sód

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.7 Wapń

5,00 mg30,00 mg

1 100

2.6.9 Magnez

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.7.1 Cynk

0,07 mg0,06 mg

0 2.7

2.8.2 Fosfor

31,00 mg21,00 mg

0 113

2.8.4 Mangan

0,06 mg0,02 mg

0 3.3

2.8.7 Miedź

0,15 mg0,00 mg

0 2

2.8.9 Selen

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.9 Kwasy tłuszczowe

2.9.1 Omega 3s

65,00 mgNiedostępne

0 318

2.9.3 Omega 6s

67,00 mgNiedostępne

0 1689

2.10 Steroli

2.10.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.11 Zawartość Wody

81,76 g86,58 g

0 95.23

2.13 Popiół

0,44 g0,40 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

NiedostępneNiedostępne

15 299

3.4 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

66,00 kcal47,00 kcal

12 354

3.6 Kalorii w postaci mrożonej

77,73 kcalNiedostępne

0 187

4.3 Kalorii w postaci suchej

277,00 kcalNiedostępne

32 747

4.5 Kalorii w puszkach Form

91,00 kcalNiedostępne

17 443

4.6 Kalorii w Pożywieniu

4.6.1 Kalorii w Soku

50,00 kcal50,00 kcal

17 461

4.7.1 Kalorii w Dżemie

260,00 kcal49,00 kcal

49 420

4.8.1 Kalorii w Pie

280,00 kcal249,00 kcal

80 450

5 Charakterystyka

5.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Cytrus

5.2 Pora roku

Wiosna, Lato

Jesień

5.3 Odmiany

Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal

Clemenules lub Nules i Nadorcott

5.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

5.5 Kolor

Jasny czerwony, Różowy czerwony

Pomarańczowy

5.6 Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe

Pomarańczowy

5.7 Kształt

Owalny

Okrągły

5.8 Tekstura

Mięsisty

Succulent

5.9 Smak

Chrupki, Soczysty, Słodkie

Słodkie, Tangy, Tarta

5.10 Pochodzenie

Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam

Chiny

5.11 Rośnie na

Drzewa

5.12 Uprawa

5.12.1 Rodzaj Gleby

Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone

Ił, Piaszczysty, Dobrze osuszone

5.12.2 pH Gleby

5.5-6.56-7

3.5 10

5.12.3 Warunki Klimatyczne

Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy

Ciepłego do gorącym klimacie

6 Fakty

6.1 Fakty O

Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.