Dom
Porównaj Owoce


Lychee vs Jagody Goji


Jagody Goji vs Lychee


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę  
Właściwości antyutleniające, Opieka oka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Reguluje poziom cukru we krwi, Leczenie zapalenia kości i stawów  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu  
Anafilaksja, Swędzenia, Kichanie, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze  
Mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
16,53 g  
19
69,21 g  
3

Włókno
1,30 g  
35
8,00 g  
3

Cukier
15,23 g  
12
13,00 g  
16

Białko
0,83 g  
35
14,07 g  
1

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,20  
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
14
1,30 mg  
1

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
24
0,00 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
71,50 mg  
7
19,20 mg  
38

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
7,10 mg  
18
0,00 mg  
39

Sadło
0,44 g  
20
1,00 g  
6

Minerały
  
  

Potas
171,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Żelazo
0,13 mg  
99+
9,00 mg  
1

Sód
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Wapń
5,00 mg  
99+
100,00 mg  
1

Magnez
10,00 mg  
25
0,00 mg  
31

Cynk
0,07 mg  
26
2,70 mg  
1

Fosfor
31,00 mg  
16
0,00 mg  
99+

Mangan
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Miedź
0,15 mg  
11
2,00 mg  
1

Selen
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
65,00 mg  
12
0,00 mg  
99+

Omega 6s
67,00 mg  
27
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
81,76 g  
99+
0,00 g  
99+

Popiół
0,44 g  
31
0,00 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
66,00 kcal  
23
32,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
66,00 kcal  
22
81,00 kcal  
13

Kalorii w postaci mrożonej
77,73 kcal  
14
90,00 kcal  
10

Kalorii w postaci suchej
277,00 kcal  
29
32,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
91,00 kcal  
13
83,00 kcal  
15

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal  
14
180,00 kcal  
29

Kalorii w Pie
280,00 kcal  
30
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Jesień  

Odmiany
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal  
Brak Rodzaje  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Jasny czerwony, Różowy czerwony  
Szkarłat czerwone  

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe  
Pomarańczowy  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Mięsisty  
Twardy  

Smak
Chrupki, Soczysty, Słodkie  
Lekko gorzki, Tarta  

Pochodzenie
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam  
-  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
6.8-8.1  

Warunki Klimatyczne
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy  
Zimno, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
  • Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
  • Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
  
  • Badanie mówi człowiek o imieniu Li Qing Yuen wykorzystywane jeść jagody goji codziennie i żył 252 lat.
  • Owoc ten jest używany do celów duchowych w wielu miejscach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki  
Kanada, Francja, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Hong Kong  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Litchi chinensis  
Lycium barbarum  

Synonim
Nephelium litchi  
Kolcowoju  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Sapindales  
Solanales  

Rodzina
Sapindaceae  
Solanaceae  

Genus
Litchi  
Lycium  

Gatunki
L. chinensis  
L. barbarum  

Rodzajowa Grupa
Soapberry  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce