×

Mandarynka
Mandarynka

Orzech Kokosowy
Orzech Kokosowy



ADD
Compare
X
Mandarynka
X
Orzech Kokosowy

Mandarynka i Orzech Kokosowy

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia
1.1.1 korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
13,34 g24,23 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
1,80 g9,00 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
10,58 g6,23 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
0,81 g3,33 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,060,22
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
34,00 mcg0,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,07 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg0,02 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,38 mg0,54 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg1,01 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg20,80 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,70 mg3,30 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg0,24 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg0,20 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
138,00 mcg0,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
10,20 mg12,10 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,31 g33,49 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
166,00 mg356,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,15 mg2,43 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
0,00 mg20,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
37,00 mg14,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
12,00 mg32,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,07 mg1,10 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
20,00 mg113,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,04 mg1,50 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,04 mg0,44 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,10 mcg10,10 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
18,00 mg0,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
48,00 mg366,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Niedostępne37,60 mg
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
85,17 g47,00 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,38 g0,97 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
53,00 kcal354,00 kcal
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
NiedostępneNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
340,00 kcal660,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
61,00 kcal443,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
43,00 kcal70,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
50,00 kcal250,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
370,00 kcal298,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Cytrus
Drzewa owocowe, Tropikalny
4.2 Pora roku
Zimowy
Wszystkie sezony
4.3 Odmiany
Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca
Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Pomarańczowy
Brązowy, Zielony
4.6 Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy
Biały
4.7 Kształt
Okrągły
Okrągły
4.8 Tekstura
Succulent
Chrupiący
4.9 Smak
Słodko-kwaśny
Soczysty, Słodkawy
4.10 Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej
Ameryka, Indie
4.11 Rośnie na
Niedostępne
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Glina, Piasek
4.12.2 pH Gleby
6-7.53.5-8.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Słoneczny
Gorąco, Wilgotny
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
  • Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
  • Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
Indonezja
5.3.2 Inne Kraje
Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja
Brazylia, Indie, Filipiny, Sri Lanka
5.3.3 Górny Importera
Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Hiszpania
Filipiny
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Citrus reticulata
Cocos nucifera
6.2 Synonim
Citrus clementina lub Citrus nobilis
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Arecidae
7.7 Zamówienie
Sapindales
Arecales
7.8 Rodzina
Rutaceae
Arecaceae
7.9 Genus
Citrus
Cocos
7.10 Gatunki
C. reticulata
C. nucifera
7.11 Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy
Arecaceae