×

Mandarynka
Mandarynka

Guawa
Guawa



ADD
Compare
X
Mandarynka
X
Guawa

Mandarynka vs Guawa

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy
Zapobiega wypadaniu włosów

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

13,34 g14,30 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,80 g5,40 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

10,58 g8,90 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,81 g2,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,18
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

34,00 mcg31,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,38 mg1,08 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg0,45 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

16,00 mcg49,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,70 mg228,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg5 204,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

138,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

10,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,31 g0,95 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

166,00 mg417,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,15 mg0,26 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

37,00 mg18,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,07 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg40,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,23 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

18,00 mg112,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg288,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,17 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,38 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcal68,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

53,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

53,00 kcal68,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

340,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

61,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

43,00 kcal55,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

50,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

370,00 kcal340,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Zimowy
Wszystkie sezony

Odmiany

Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca
Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy
Zielony, Różowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Succulent
Chrupiący

Smak

Słodko-kwaśny
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Azji Południowo-Wschodniej
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Ił, Skalisty, Piaszczysty

pH Gleby

6-7.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny
Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Indie

Inne Kraje

Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja
Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

Chiny
Kanada

Górny Eksporter

Hiszpania
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Citrus reticulata
Psidium guajava

Synonim

Citrus clementina lub Citrus nobilis
Psidium Guajava

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Myrtales

Rodzina

Rutaceae
Myrtaceae

Genus

Citrus
Psidium

Gatunki

C. reticulata
Psidium guajava

Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy
Mirt