Dom
Porównaj Owoce


Mandarynka vs Pasja Owoce Żywienie


Pasja Owoce vs Mandarynka Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,34 g  
35
23,40 g  
9

Włókno
1,80 g  
30
10,40 g  
1

Cukier
10,58 g  
26
11,20 g  
23

Białko
0,81 g  
36
2,20 g  
9

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
34,00 mcg  
17
64,00 mcg  
11

Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
16
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
26
0,13 mg  
6

Witamina B3 (Niacyna)
0,38 mg  
38
1,50 mg  
4

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg  
31
0,73 mg  
3

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
21
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg  
19
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,70 mg  
34
30,00 mg  
28

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
0,02 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
40

Cholina
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Sadło
0,31 g  
27
0,70 g  
10

Minerały
  
  

Potas
166,00 mg  
99+
348,00 mg  
13

Żelazo
0,15 mg  
99+
1,60 mg  
8

Sód
0,00 mg  
21
28,00 mg  
2

Wapń
37,00 mg  
10
12,00 mg  
30

Magnez
12,00 mg  
23
29,00 mg  
6

Cynk
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
20,00 mg  
25
68,00 mg  
3

Mangan
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
29

Miedź
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
1,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
410,00 mg  
3

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
85,17 g  
39
72,93 g  
99+

Popiół
0,38 g  
35
0,80 g  
13

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce