Dom
Porównaj Owoce


Pasja Owoce i Bakłażan


Bakłażan i Pasja Owoce


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Opieka Serce, Reguluje poziom cukru we krwi, Muscle ulga w bólu, Zmniejsza napięcie nerwowe  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi  
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rewitalizacja skóry  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty  

Skutki Uboczne
Zestresowany serca, Nudności, Wymioty, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,40 g  
9
5,88 g  
99+

Włókno
10,40 g  
1
3,00 g  
21

Cukier
11,20 g  
23
3,53 g  
99+

Białko
2,20 g  
9
0,98 g  
27

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,17  
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg  
11
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
25

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
6
0,04 mg  
25

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg  
4
0,65 mg  
19

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,73 mg  
3
0,28 mg  
20

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
18

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
22,00 mcg  
12

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg  
28
2,20 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
27

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
36,00 mcg  
27

Cholina
7,60 mg  
16
6,90 mg  
19

Sadło
0,70 g  
10
0,18 g  
35

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg  
13
229,00 mg  
31

Żelazo
1,60 mg  
8
0,23 mg  
99+

Sód
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18

Wapń
12,00 mg  
30
9,00 mg  
36

Magnez
29,00 mg  
6
14,00 mg  
20

Cynk
0,10 mg  
23
0,16 mg  
17

Fosfor
68,00 mg  
3
24,00 mg  
21

Mangan
0,13 mg  
29
0,23 mg  
22

Miedź
0,09 mg  
25
0,08 mg  
28

Selen
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
13,00 mg  
31

Omega 6s
410,00 mg  
3
63,00 mg  
28

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
7,00 mg  
22

Zawartość Wody
72,93 g  
99+
92,30 g  
6

Popiół
0,80 g  
13
0,66 g  
18

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
97,00 kcal  
10
25,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
97,00 kcal  
9
25,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
97,00 kcal  
9
24,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
410,00 kcal  
5
212,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
110,00 kcal  
9
24,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
51,00 kcal  
30
30,00 kcal  
40

Kalorii w Dżemie
330,00 kcal  
7
-  

Kalorii w Pie
200,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny  
Owoce Warzywa, Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Australijskie Fioletowy, Wspólna Fioletowy, Kapoho Dobór, Pratt Hybrydowy, Uniwersytet Dobór nr B-74, Wybór Waimanalo i Yee Dobór  
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Fioletowy, Żółty  
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Biały  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
Słodkie, Tarta  
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty  

Pochodzenie
Argentyna, Brazylia, Paragwaj  
Indie  

Rośnie na
-  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta  
Glina piaszczysta  

pH Gleby
6.5-7.5  
6-7  

Warunki Klimatyczne
Frost darmo, Słoneczny, Ciepły  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Drzewo marakuja mogą dorastać do 20 stóp w ciągu roku.
  • Ponad 200 gatunków passiflory znajdują się w pobliżu Amazonki.
  • Olej uzyskiwany z jego ziaren jest stosowany w różnych kosmetykach.
  
  • We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
  • Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
No  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Brazylia  
Chiny  

Inne Kraje
Kolumbia, Ekwador, Indonezja, Kenia, Peru  
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja  

Górny Importera
Brazylia  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Ekwador  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Passiflora edulis  
Solanum melongena  

Synonim
Passiflora edulis f. edulis lub Passiflora edulis f. flavicarpa  
Solanum ovigerum lub Solanum trongum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Asteridae  

Zamówienie
Malpighiales  
Solanales  

Rodzina
Passifloraceae  
Solanaceae  

Genus
Passiflora  
Solanum  

Gatunki
P. edulis  
S. melongena  

Rodzajowa Grupa
Passiflory  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce