Mangostan Właściwy

Różowy Grejpfrut

Mangostan Właściwy vs Różowy Grejpfrut

Mangostan Właściwy

Różowy Grejpfrut

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,60 g10,70 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

Niedostępne1,60 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

Niedostępne6,90 g

0 63.35

2.3 Białko

0,50 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,030,07

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

10,00 mcg58,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,29 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,03 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,03 mcg13,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

7,20 mg31,20 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne1 419,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne5,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne7,70 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,40 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

48,00 mg135,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,17 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

7,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

5,49 mg22,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

13,90 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,12 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

9,21 mg18,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,10 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,07 mg0,03 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

Niedostępne8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niedostępne29,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

81,00 g88,06 g

0 95.23

2.10 Popiół

Niedostępne0,36 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

63,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne42,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

NiedostępneNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

73,00 kcalNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

65,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

220,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne320,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Tropikalny

Cytrus, Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Zimowy

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Button mangosteen i Lemon drop mangosteen

Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Fioletowy

Różowy, Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Różowy

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty

Succulent

4.9 Smak

Słodkie, Tangy

4.10 Pochodzenie

Moluków Indonezji, Wyspy Sunda

Barbados

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5-66-8

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny