Dom
Porównaj Owoce


Morela vs Dynia


Dynia vs Morela


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu  
Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty  
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.  
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,00 g  
99+
6,50 g  
99+

Włókno
2,00 g  
28
0,50 g  
99+

Cukier
9,00 g  
35
2,76 g  
99+

Białko
1,40 g  
16
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,13  
13
0,15  
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
96,00 mcg  
8
426,00 mcg  
2

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,11 mg  
8

Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg  
25
0,60 mg  
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
25
0,30 mg  
15

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
33
0,06 mg  
28

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
16,00 mcg  
19

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,89 mg  
13
0,44 mg  
23

Witamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg  
21
1,10 mcg  
33

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40

Cholina
2,80 mg  
34
0,00 mg  
39

Sadło
0,40 g  
21
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
259,00 mg  
26
340,00 mg  
14

Żelazo
0,40 mg  
29
0,80 mg  
16

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
13,00 mg  
29
21,00 mg  
22

Magnez
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Cynk
0,20 mg  
14
0,32 mg  
8

Fosfor
23,00 mg  
22
44,00 mg  
7

Mangan
0,08 mg  
40
0,13 mg  
30

Miedź
0,08 mg  
30
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
82,22 mg  
10

Omega 6s
77,00 mg  
26
49,00 mg  
34

Steroli
  
  

Fitosteroli
18,00 mg  
10
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
86,35 g  
33
94,20 g  
3

Popiół
0,75 g  
15
1,40 g  
5

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
48,00 kcal  
33
26,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
48,00 kcal  
32
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
48,00 kcal  
32
26,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
241,00 kcal  
99+
213,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
63,00 kcal  
25
34,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
58,00 kcal  
24
46,00 kcal  
33

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
130,00 kcal  
35

Kalorii w Pie
265,00 kcal  
33
244,00 kcal  
40

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda  

Pora roku
Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa  
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy  
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Kremowy Żółty  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
Włóknisty  

Smak
Gładki, Słodkie  
Kremowy, Miękki, Słodkie  

Pochodzenie
Chiny  
Meksyk  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6.5-8  
5.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Suchy, Gorąco  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
  
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja  
Chiny  

Inne Kraje
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan  
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Francja  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus armeniaca  
Cucurbita maxima  

Synonim
Prunus Armeniaca  
Cucurbita pepo, Squash  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Rosales  
Cucurbitales  

Rodzina
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Prunus  
Cucurbita  

Gatunki
P. armeniaca  
Cucurbita mixta  

Rodzajowa Grupa
Róża  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce