×

Morwa
Morwa

Pomidor
Pomidor



ADD
Compare
X
Morwa
X
Pomidor

Morwa vs Pomidor Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
9,80 g3,90 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.3.4 Włókno
1,70 g1,20 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
2.2.1 Cukier
8,10 g2,60 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.8 Białko
1,40 g0,90 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.8.7 Carb Stosunek Protein
0,140,23
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.9 Witaminy
1.9.1 Witamina A (Retinol)
7,50 mcg42,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.10.4 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.12.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.14.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg0,59 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.15.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne0,09 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.18.2 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg0,08 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.19.2 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg15,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
2.2.1 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg14,00 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
3.2.1 Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg0,54 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
3.2.5 Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg7,90 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
3.5.1 Likopen
0,00 mcg2 573,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
3.7.2 Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg123,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
6.4.1 Cholina
12,30 mg6,70 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
2.4 Sadło
0,39 g0,20 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
2.8 Minerały
2.8.1 Potas
194,00 mg237,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
2.12.5 Żelazo
1,85 mg0,27 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
5.13.2 Sód
10,00 mg5,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
5.13.5 Wapń
39,00 mg10,00 mg
Longan Żywienie
1 100
5.16.2 Magnez
18,00 mg11,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
5.17.6 Cynk
0,12 mg0,17 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
5.22.4 Fosfor
38,00 mg24,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
5.25.3 Mangan
Niedostępne0,11 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
7.1.1 Miedź
0,06 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 2
7.4.2 Selen
0,60 mcg0,00 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
7.9 Kwasy tłuszczowe
7.9.1 Omega 3s
1,00 mg3,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
7.14.2 Omega 6s
206,00 mg80,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.5 Steroli
1.5.1 Fitosteroli
Niedostępne7,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
4.3 Zawartość Wody
87,68 g94,52 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
6.16 Popiół
0,69 g0,50 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1