×

Ogórek
Ogórek

Malina
Malina



ADD
Compare
X
Ogórek
X
Malina

Ogórek i Malina

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu
Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu
Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

3,63 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,50 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

1,67 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,65 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,190,10
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

5,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,26 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

7,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,80 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,03 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

16,40 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

23,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,00 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,11 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

147,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,28 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

16,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

13,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,20 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

5,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

28,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

7,30 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

95,23 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,38 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

15,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

12,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

15,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

16,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

15,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

16,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

-150,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

150,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa, Melon
Jagoda

Pora roku

Wiosna, Lato
Lato

Odmiany

Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski
Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Ciemnozielony, Zielony
Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Różowy

Kształt

Cylindryczny
Stożkowy

Tekstura

Chrupki
soczysty

Smak

Soczysty, Wodnisty
Słodkie

Pochodzenie

Indie
Europa, Północna Azja

Rośnie na

Vines
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta

pH Gleby

6-6.85.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Rosja

Inne Kraje

Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Francja
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Hiszpania
Polska

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cucumis sativus
Rubus Idaeus

Synonim

Ogórek siewny
Jesion Idaeus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Rosidae

Zamówienie

Cucurbitales
Rosales

Rodzina

Cucurbitaceae
Rosaceae

Genus

Cucumis
Rubus

Gatunki

C. sativus
R. idaeus

Rodzajowa Grupa

-
Róża