×

Oliwka
Oliwka

Słodka Wiśnia
Słodka Wiśnia



ADD
Compare
X
Oliwka
X
Słodka Wiśnia

Oliwka i Słodka Wiśnia

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Rozporządzenie tętna, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Ból gardła leczenie

Skóra Korzyści

Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów
Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować

Alergia

Objawy Alergii

-
Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha
Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

3,84 g16,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,30 g2,10 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

0,54 g12,80 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,03 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,260,07
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

20,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,24 mg0,15 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,02 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

0,00 mg7,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

3,81 mg0,07 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg2,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

510,00 mcg85,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

14,20 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

15,32 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

42,00 mg222,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,49 mg0,36 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1 556,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

52,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

11,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,04 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

4,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,00 mg0,07 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,12 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,90 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

92,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1 215,00 mg27,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

22,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

75,28 g82,25 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

4,53 g0,48 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

115,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

115,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

-66,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

467,00 kcal350,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

119,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

60,00 kcal83,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

200,00 kcal145,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

240,00 kcal410,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Drzewa owocowe

Pora roku

Wiosna, Lato
Lato

Odmiany

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Białe złoto, Symfonia, Czarne złoto, Sunburst, Lapins, Skeena i Kochanie

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty
Czerwony

Wewnątrz Kolor

Brązowy
Czerwony

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
Chrupki

Smak

Gorzki
Słodkie

Pochodzenie

Eastern Mediterranean Region
Europa, Azja Zachodnia

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Piaszczysty

pH Gleby

7-85.5-8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Zimno

Fakty

Fakty O

  • W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
  • Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
  • W Oliver, Kolumbia Brytyjska, ciasto z 39,683 funtów wypiekano który posiada rekord największej wiśniowego tortu.
  • Narodowy ser wiśniowy tort dzień jest na 23 kwietnia.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Hiszpania
Turcja

Inne Kraje

Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja
Austria, Chile, Chiny, Francja, Niemcy, Grecja, Iran, Włochy, Polska, Rumunia, Rosja, Serbia, Hiszpania, Syria, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Rosja

Górny Eksporter

Włochy
Polska

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Olea europaea
Prunus avium

Synonim

Olea europaea
Prunus avium

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Lamiales
Rosales

Rodzina

Oleaceae
Rosaceae

Genus

Olea
Prunus

Gatunki

O. europaea
P. avium

Rodzajowa Grupa

Oliwa
Róża