1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód
1.1.1 korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie
1.2 Skóra Korzyści
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku
1.3 korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
NA
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty
1.5 Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha
Podrażnienie żołądka
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
2.2 Węglowodany
2.2.1 Włókno
2.2.2 Cukier
0,54 gNiedostępne
0
63.35
2.3 Białko
2.3.1 Carb Stosunek Protein
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcgNiedostępne
0
40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcgNiedostępne
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcgNiedostępne
0
834
2.4.13 Cholina
14,20 mgNiedostępne
0
14.2
2.5 Sadło
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
2.6.2 Żelazo
2.6.3 Sód
1 556,00 mg1,00 mg
0
1556
2.6.4 Wapń
2.6.5 Magnez
2.6.6 Cynk
2.6.7 Fosfor
2.6.8 Mangan
2.6.9 Miedź
2.6.10 Selen
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
2.7.2 Omega 6s
1 215,00 mg271,00 mg
0
1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
2.9 Zawartość Wody
2.10 Popiół
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
115,00 kcal44,00 kcal
15
299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
12
354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
NiedostępneNiedostępne
0
187
3.5 Kalorii w postaci suchej
467,00 kcalNiedostępne
32
747
3.6 Kalorii w puszkach Form
119,00 kcal73,00 kcal
17
443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
60,00 kcal40,00 kcal
17
461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
200,00 kcal150,00 kcal
49
420
3.7.3 Kalorii w Pie
240,00 kcal240,00 kcal
80
450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe
Jagoda, Drzewa owocowe
4.2 Pora roku
4.3 Odmiany
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty
4.6 Wewnątrz Kolor
4.7 Kształt
4.8 Tekstura
4.9 Smak
Gorzki
Wstrzymujący środek
4.10 Pochodzenie
Eastern Mediterranean Region
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej
4.11 Rośnie na
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Gliniasty, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
Suchy, Ciepły
5 Fakty
5.1 Fakty O
- W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
- Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
- Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
5.3.2 Inne Kraje
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Niedostępne
5.3.4 Górny Eksporter
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Olea europaea
Ribes uva-crispa
6.2 Synonim
Niedostępne
Ribes grossularia
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
7.2 Królestwo
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
7.7 Zamówienie
7.8 Rodzina
7.9 Genus
7.10 Gatunki
O. europaea
R. uva-crispa
7.11 Rodzajowa Grupa