Orzech Kokosowy vs Drzewa chlebowego

Orzech Kokosowy

Drzewa chlebowego

Drzewa chlebowego vs Orzech Kokosowy

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty

Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze

Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

24,23 g

27,12 g

Włókno

9,00 g

4,90 g

Cukier

6,23 g

99+

11,00 g

Białko

3,33 g

1,07 g

Carb Stosunek Protein

0,22

0,04

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg

22,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg

0,11 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg

0,03 mg

Witamina B3 (Niacyna)

0,54 mg

0,90 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

1,01 mg

0,46 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg

0,10 mg

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

20,80 mcg

14,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

3,30 mg

99+

29,00 mg

Witamina E (Tokoferol)

0,24 mg

0,10 mg

Witamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg

0,50 mcg

Likopen

0,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg

22,00 mcg

Cholina

12,10 mg

9,80 mg

Sadło

33,49 g

0,23 g

Minerały

Potas

356,00 mg

490,00 mg

Żelazo

2,43 mg

0,54 mg

Sód

20,00 mg

2,00 mg

Wapń

14,00 mg

17,00 mg

Magnez

32,00 mg

25,00 mg

Cynk

1,10 mg

0,12 mg

Fosfor

113,00 mg

30,00 mg

Mangan

1,50 mg

0,06 mg

99+

Miedź

0,44 mg

0,08 mg

Selen

10,10 mcg

0,60 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg

18,00 mg

Omega 6s

366,00 mg

48,00 mg

Steroli

Fitosteroli

37,60 mg

Niedostępne

Zawartość Wody

47,00 g

99+

70,65 g

99+

Popiół

0,97 g

0,93 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

354,00 kcal

103,00 kcal

Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne

Kalorii w postaci suchej

660,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w puszkach Form

443,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

70,00 kcal

300,00 kcal

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w Pie

298,00 kcal

80,00 kcal

99+

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Owoce Warzywa, Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony

Odmiany

Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Brązowy, Zielony

Biały, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały

Kształt

Okrągły

Owalny

Tekstura

Chrupiący