Cocco contro L'albero del pane
Benefici
Benefici Salute
Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle
Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito
Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
24,23 g
8
27,12 g
6
Fibra
9,00 g
2
4,90 g
11
Zucchero
6,23 g
99+
11,00 g
17
Proteina
3,33 g
2
1,07 g
22
Proteina Rapporto Carb
0,22
6
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
22,00 mcg
19
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
14
0,11 mg
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,54 mg
29
0,90 mg
11
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
1,01 mg
2
0,46 mg
5
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg
36
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
20,80 mcg
14
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,30 mg
99+
29,00 mg
31
Vitamina E (Tocoferolo)
0,24 mg
27
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg
34
0,50 mcg
32
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
22,00 mcg
29
Colina
12,10 mg
4
9,80 mg
7
Grasso
33,49 g
1
0,23 g
32
Minerali
Potassio
356,00 mg
12
490,00 mg
5
Ferro
2,43 mg
4
0,54 mg
23
Sodio
20,00 mg
5
2,00 mg
18
Calcio
14,00 mg
27
17,00 mg
24
Magnesio
32,00 mg
4
25,00 mg
9
Zinco
1,10 mg
2
0,12 mg
21
Fosforo
113,00 mg
1
30,00 mg
17
Manganese
1,50 mg
2
0,06 mg
99+
Rame
0,44 mg
3
0,08 mg
26
Selenio
10,10 mcg
2
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
18,00 mg
26
Omega 6s
366,00 mg
4
48,00 mg
34
Steroli
Fitosterol
37,60 mg
2
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
47,00 g
99+
70,65 g
99+
Cenere
0,97 g
8
0,93 g
10
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
354,00 kcal
1
103,00 kcal
4
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
660,00 kcal
3
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
443,00 kcal
1
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
70,00 kcal
17
300,00 kcal
3
Calorie negli Marmellata
250,00 kcal
19
Non Disponibile
Calorie negli Torta
298,00 kcal
19
80,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero, Tropicale
Frutta verdura, Tropicale
Stagione
Tutte le stagioni
Tutte le stagioni
Varietà
Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina
Apirene Varietà
No
No
Colore
Marrone, Verde
Bianca, Giallo
Dentro Colore
Bianca
Bianca
Forma
Tondo
Ovale
Struttura
Croccante
Duro
Gusto
Succoso, Dolciastro
Blando
Origine
America, India
Pacifico meridionale
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Sabbia
Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato
pH del Suolo
3.5-8.5
6-7.5
Condizioni Climatiche
Caldo, Umido
Umido, Piovosità, Caloroso
Fatti
Fatti su
- Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
- I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.
- La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
- Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Indonesia
Giamaica
Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Sri Lanka
Africa, India, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Filippine
Giamaica
Nome scientifico
Nome Botanico
Cocos nucifera
Artocarpus altilis
Sinonimo
Non Disponibile
Artocarpus communis o Artocarpus incisa
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Arecidae
Magnollidae
Ordine
Arecales
Rosales
Famiglia
Arecaceae
Moraceae
Genus
Cocos
Artocarpus
Specie
C. nucifera
A. altilis
Generico Gruppo
Arecaceae
Gelso
