Papaja

Feijoa

Papaja i Feijoa

Papaja

Feijoa

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

10,82 g12,92 g

1 79.18

2.2.3 Włókno

1,70 g6,40 g

0 10.4

2.2.5 Cukier

7,82 g8,20 g

0 63.35

2.3 Białko

0,50 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.2 Carb Stosunek Protein

0,050,05

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

47,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.3 Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.7 Witamina B3 (Niacyna)

0,36 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.9 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,19 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.11 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.13 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

38,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.5.1 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

62,00 mg32,90 mg

0 228.3

2.6.3 Witamina E (Tokoferol)

0,30 mg0,16 mg

0 3.81

2.6.5 Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.6.7 Likopen

1 828,00 mcg5,00 mcg

0 5204

2.6.9 Luteina+Zeaksantyna

89,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.6.11 Cholina

6,10 mgNiedostępne

0 14.2

2.7 Sadło

0,26 g0,60 g

0 33.49

2.8 Minerały

2.8.1 Potas

182,00 mg172,00 mg

42 840

2.8.3 Żelazo

0,25 mg0,14 mg

0.06 9

2.8.5 Sód

8,00 mg3,00 mg

0 1556

2.9.2 Wapń

20,00 mg17,00 mg

1 100

2.9.4 Magnez

21,00 mg9,00 mg

0 92

2.10.2 Cynk

0,08 mg0,06 mg

0 2.7

2.11.1 Fosfor

10,00 mg19,00 mg

0 113

3.1.1 Mangan

0,04 mg0,08 mg

0 3.3

3.2.1 Miedź

0,11 mg0,04 mg

0 2

3.3.1 Selen

0,10 mcgNiedostępne

0 63.7

3.5 Kwasy tłuszczowe

3.5.1 Omega 3s

47,00 mg58,00 mg

0 318

3.6.1 Omega 6s

11,00 mg214,00 mg

0 1689

3.8 Steroli

3.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

3.10 Zawartość Wody

88,00 g83,28 g

0 95.23

3.11 Popiół

0,60 g0,38 g

0 87.1

4 Kalorie

4.1 Wielkość Porcji

100 g

4.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

NiedostępneNiedostępne

15 299

5.12 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

43,00 kcal55,00 kcal

12 354

8.10 Kalorii w postaci mrożonej

39,28 kcalNiedostępne

0 187

8.13 Kalorii w postaci suchej

258,00 kcal747,00 kcal

32 747

8.14 Kalorii w puszkach Form

57,00 kcalNiedostępne

17 443

8.15 Kalorii w Pożywieniu

8.15.1 Kalorii w Soku

57,00 kcal25,00 kcal

17 461

8.15.2 Kalorii w Dżemie

260,00 kcal220,00 kcal

49 420

8.15.3 Kalorii w Pie

220,00 kcal300,00 kcal

80 450

9 Charakterystyka

9.1 Rodzaj

Melon, Drzewa owocowe

Drzewa owocowe

9.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Jesień, Zimowy

9.3 Odmiany

Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786

Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu

9.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

9.5 Kolor

Pomarańczowy, Żółty

Zielony

9.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Biały

9.7 Kształt

Owalny

9.8 Tekstura

Mięsisty

Succulent

9.9 Smak

Soczysty, Słodkie

Słodkie

9.10 Pochodzenie

Meksyk, Ameryka środkowa

Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj

9.11 Rośnie na

Drzewa

Niedostępne

9.12 Uprawa

9.12.1 Rodzaj Gleby

Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone

Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty

9.12.2 pH Gleby

4.5-86-6.5

3.5 10

9.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły, Bez mrozy

Zimno, Ciepły

10 Fakty

10.1 Fakty O

Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.

Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.

10.2 W Napojach Alkoholowych

10.2.1 Wino

✔ ✘

10.2.2 Piwo

✔ ✘

10.2.3 Spirits

✔ ✘

10.2.4 Koktajle

✔ ✘

10.3 Produkcja

10.3.1 Górny Produktor

Indie