×

Papaja
Papaja

Acorn squash
Acorn squash



ADD
Compare
X
Papaja
X
Acorn squash

Papaja vs Acorn squash

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
1.1.1 korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
1.3 korzyści Włosy
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Biegunka, Wymioty
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
10,82 g10,40 g
Co to ​​jest Awokado
1 79.18
2.2.1 Włókno
1,70 g1,50 g
Co to ​​jest Jeżyna
0 10.4
2.2.2 Cukier
7,82 g0,00 g
Co to ​​jest Bilberry
0 63.35
2.3 Białko
0,50 g0,80 g
Co to ​​jest Jabłko
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,050,08
Co to ​​jest Jabłko
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
47,00 mcg245,10 mcg
Co to ​​jest Granatowiec
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,00 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,36 mg0,50 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg0,30 mg
Co to ​​jest Lychee
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg11,00 mcg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
62,00 mg6,50 mg
Co to ​​jest Oliwka
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,30 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 40.3
2.4.11 Likopen
1 828,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Awokado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcgNiedostępne
Co to ​​jest Ananas
0 834
2.4.13 Cholina
6,10 mgNiedostępne
Co to ​​jest Jagody Goji
0 14.2
2.5 Sadło
0,26 g0,10 g
Co to ​​jest Pęcherzyca
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
182,00 mg263,00 mg
Co to ​​jest Oliwka
42 840
2.6.2 Żelazo
0,25 mg0,60 mg
Co to ​​jest Biały Grejpfrut
0.06 9
2.6.3 Sód
8,00 mg3,00 mg
Co to ​​jest Pomarańczowy
0 1556
2.6.4 Wapń
20,00 mg26,00 mg
Co to ​​jest Longan
1 100
2.6.5 Magnez
21,00 mg26,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 92
2.6.6 Cynk
0,08 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2.7
2.6.7 Fosfor
10,00 mg27,00 mg
Co to ​​jest Jagody Goji
0 113
2.6.8 Mangan
0,04 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,11 mg0,10 mg
Co to ​​jest Jabłko
0 2
2.6.10 Selen
0,10 mcg0,40 mcg
Co to ​​jest Jabłko
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
47,00 mg22,00 mg
Co to ​​jest Arbuz
0 318
2.7.2 Omega 6s
11,00 mg13,00 mg
Co to ​​jest Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Co to ​​jest Jambul
0 87
2.9 Zawartość Wody
88,00 g89,70 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 95.23
2.10 Popiół
0,60 g0,80 g
Co to ​​jest Jagody Goji
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne40,00 kcal
Co to ​​jest Ogórek
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcalNiedostępne
Co to ​​jest Ogórek
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
39,28 kcal39,00 kcal
Co to ​​jest Rambutan
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
258,00 kcal56,00 kcal
Co to ​​jest Jagody Goji
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal40,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
57,00 kcal47,00 kcal
Co to ​​jest Pomidor
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
260,00 kcal200,00 kcal
Co to ​​jest Clementine
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
220,00 kcal200,00 kcal
Co to ​​jest Drzewa chlebowego
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Melon, Drzewa owocowe
Jagoda
4.2 Pora roku
Wszystkie sezony
Zimowy
4.3 Odmiany
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Pomarańczowy, Żółty
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
4.6 Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy
Żółty
4.7 Kształt
Owalny
Okrągły
4.8 Tekstura
Mięsisty
Włóknisty
4.9 Smak
Soczysty, Słodkie
Słodkawy
4.10 Pochodzenie
Meksyk, Ameryka środkowa
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
4.11 Rośnie na
Drzewa
Vines
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
4.5-85.8-6.8
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Ciepły, Bez mrozy
Zimno, Słoneczny
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Indie
Chiny
5.3.2 Inne Kraje
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Kostaryka
5.3.4 Górny Eksporter
Meksyk
Stany Zjednoczone Ameryki
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Carica papaya
Cucurbita Pepo
6.2 Synonim
Niedostępne
Winter Squash
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Zamówienie
Brassicales
Cucurbitales
7.8 Rodzina
Caricaceae
Cucurbitaceae
7.9 Genus
Carica
Cucurbita
7.10 Gatunki
C. papaya
Pepo
7.11 Rodzajowa Grupa
Papaja
Niedostępne