Dom
Porównaj Owoce


Pęcherzyca i Granatowiec


Granatowiec i Pęcherzyca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  

korzyści Ogólnych
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
-  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia  

Skutki Uboczne
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy  
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,30 g  
36
18,70 g  
14

Włókno
0,50 g  
99+
4,00 g  
14

Cukier
3,90 g  
99+
13,67 g  
15

Białko
2,30 g  
8
1,67 g  
13

Carb Stosunek Protein
0,17  
10
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
150,00 mcg  
6
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,07 mg  
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
19

Witamina B3 (Niacyna)
2,80 mg  
1
0,29 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,62 mg  
4
0,38 mg  
11

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
22

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
38,00 mcg  
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg  
32
10,20 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg  
22
0,60 mg  
19

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
16,40 mcg  
5

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40

Cholina
2,00 mg  
37
7,60 mg  
16

Sadło
0,00 g  
99+
1,17 g  
5

Minerały
  
  

Potas
170,00 mg  
99+
236,00 mg  
29

Żelazo
1,30 mg  
11
0,30 mg  
35

Sód
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Wapń
12,00 mg  
30
10,00 mg  
35

Magnez
8,00 mg  
27
12,00 mg  
23

Cynk
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Fosfor
39,00 mg  
9
36,00 mg  
13

Mangan
0,40 mg  
12
0,12 mg  
32

Miedź
0,10 mg  
22
0,16 mg  
10

Selen
0,90 mcg  
8
0,50 mcg  
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
79,00 mg  
25

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
92,70 g  
5
77,93 g  
99+

Popiół
0,80 g  
13
0,53 g  
24

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
77,00 kcal  
15
83,00 kcal  
13

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
36,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
12

Kalorii w postaci mrożonej
53,00 kcal  
27
83,00 kcal  
12

Kalorii w postaci suchej
92,00 kcal  
99+
366,66 kcal  
8

Kalorii w puszkach Form
53,00 kcal  
33
83,00 kcal  
15

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal  
23
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
238,00 kcal  
22
210,00 kcal  
25

Kalorii w Pie
320,00 kcal  
16
360,00 kcal  
10

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Jesień  

Odmiany
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica  
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Jasny żółty, Pomarańczowy  
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Czerwony  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
-  
Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Chile, Peru  
Indie, Iran  

Rośnie na
Krzewy  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Glina, Piasek  

pH Gleby
5-6.1  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
-  
Zimno, Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.  
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Iran  

Inne Kraje
-  
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan  

Górny Importera
Holandia  
Europa  

Górny Eksporter
Kolumbia  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Physalis Peruviana  
Punica granatum  

Synonim
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum  
Punica malus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Rosidae  

Zamówienie
Solanales  
Myrtales  

Rodzina
Solanaceae  
Lythraceae  

Genus
Physalis  
Punica  

Gatunki
Physalis  
P. granatum  

Rodzajowa Grupa
-  
Granatowiec  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce