Dom
Porównaj Owoce


Pęcherzyca vs Ogórek


Ogórek vs Pęcherzyca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu  

Skóra Korzyści
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
-  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy  
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
13,30 g  
36
3,63 g  
99+

Włókno
0,50 g  
99+
0,50 g  
99+

Cukier
3,90 g  
99+
1,67 g  
99+

Białko
2,30 g  
8
0,65 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,17  
10
0,19  
8

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
150,00 mcg  
6
5,00 mcg  
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,03 mg  
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Witamina B3 (Niacyna)
2,80 mg  
1
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,62 mg  
4
0,26 mg  
23

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
7,00 mcg  
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg  
32
2,80 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg  
22
0,03 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
16,40 mcg  
5

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
335,00 mcg  
4
23,00 mcg  
31

Cholina
2,00 mg  
37
6,00 mg  
24

Sadło
0,00 g  
99+
0,11 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
170,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+

Żelazo
1,30 mg  
11
0,28 mg  
37

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
12,00 mg  
30
16,00 mg  
26

Magnez
8,00 mg  
27
13,00 mg  
22

Cynk
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Fosfor
39,00 mg  
9
24,00 mg  
21

Mangan
0,40 mg  
12
0,08 mg  
39

Miedź
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selen
0,90 mcg  
8
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
5,00 mg  
37

Omega 6s
80,00 mg  
24
28,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
7,30 mg  
21

Zawartość Wody
92,70 g  
5
95,23 g  
1

Popiół
0,80 g  
13
0,38 g  
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
77,00 kcal  
15
15,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
36,00 kcal  
99+
12,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
53,00 kcal  
27
15,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
92,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
53,00 kcal  
33
15,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal  
23
16,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
238,00 kcal  
22
-  

Kalorii w Pie
320,00 kcal  
16
150,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa  
Owoce Warzywa, Melon  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica  
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Jasny żółty, Pomarańczowy  
Ciemnozielony, Zielony  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Cylindryczny  

Tekstura
soczysty  
Chrupki  

Smak
-  
Soczysty, Wodnisty  

Pochodzenie
Chile, Peru  
Indie  

Rośnie na
Krzewy  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Ił  

pH Gleby
5-6.1  
6-6.8  

Warunki Klimatyczne
-  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.  
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
-  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Chiny  

Inne Kraje
-  
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Holandia  
Francja  

Górny Eksporter
Kolumbia  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Physalis Peruviana  
Cucumis sativus  

Synonim
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum  
Ogórek siewny  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Solanales  
Cucurbitales  

Rodzina
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Physalis  
Cucumis  

Gatunki
Physalis  
C. sativus  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce