Pomidor

Drzewa chlebowego

Pomidor vs Drzewa chlebowego

Pomidor

Drzewa chlebowego

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych

1.1.1 korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

1.5 Skutki Uboczne

Zgaga

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

3,90 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,20 g4,90 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

2,60 g11,00 g

0 63.35

2.3 Białko

0,90 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,230,04

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

42,00 mcg22,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,59 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,09 mg0,46 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

15,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

14,00 mg29,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,54 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

2 573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

123,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

6,70 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,20 g0,23 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

237,00 mg490,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,27 mg0,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

5,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

10,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

11,00 mg25,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,17 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

24,00 mg30,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,11 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,06 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

3,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

80,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

7,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

94,52 g70,65 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,50 g0,93 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

18,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne103,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

16,00 kcalNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

258,00 kcalNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

17,00 kcalNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

17,00 kcal300,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

110,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

150,00 kcal80,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda, Owoce Warzywa

Owoce Warzywa, Tropikalny

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty

Biały, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Czerwony

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny