×

Pomidor
Pomidor

Truskawka
Truskawka



ADD
Compare
X
Pomidor
X
Truskawka

Pomidor vs Truskawka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Utrata wagi właściwości
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Zmiękczania maskę
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Zgaga
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

3,90 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,20 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,60 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,90 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,230,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

42,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,59 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,09 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

15,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

14,00 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,54 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

2 573,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

123,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,70 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

237,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,27 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

5,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

10,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

11,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,17 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,11 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

3,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

7,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

94,52 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

18,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

18,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

16,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

258,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

17,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

17,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

110,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

150,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda, Owoce Warzywa
Jagoda

Pora roku

Wszystkie sezony
Wiosna, Lato

Odmiany

Lepsze Chłopiec, Wcześnie Dziewczyna, Stek wołowy, Beefmaster, Różowy Brandywine, Caspian Różowy, Różowy Tajski, Hawajski Ananas, Kellogg śniadanie, Cherokee Fioletowy, Czarny Etiopii i Paul Robeson
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Pomarańczowy, Różowy, Fioletowo-czarna, Czerwony, Biały, Żółty
Jasny czerwony

Wewnątrz Kolor

Czerwony
Różowy

Kształt

Okrągły
Stożkowy

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Kwaśny, Słodkie
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Ameryka Południowa
Europa

Rośnie na

Krzewy
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta

pH Gleby

6-6.86-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepły
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Około 10.000 odmian pomidorów uprawiane są na całym świecie.
  • W Buñol, ludzie świętują festiwal Tomatina, gdzie są używane około 1,5 lakh pomidorów.
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Nigeria
Kanada

Górny Eksporter

Holandia
Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Solanum lycopersicum
Fragaria Ananassa

Synonim

Lycopersicon esculentum
Fragaria × ananassa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Asteridae
Rosidae

Zamówienie

Solanales
Rosales

Rodzina

Solanaceae
Rosaceae

Genus

Solanum
Fragaria

Gatunki

S. lycopersicum
F. ananassa

Rodzajowa Grupa

Noc cień
Róża