×

Salmonberry
Salmonberry

Awokado
Awokado



ADD
Compare
X
Salmonberry
X
Awokado

Salmonberry i Awokado

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

10,10 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,90 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

3,70 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,90 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,24
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

50,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,06 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,47 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,17 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

17,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,20 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

1,61 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

14,80 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-271,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

-14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,33 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

110,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,40 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

14,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

13,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

15,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,28 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

1,10 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,03 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

-87,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

88,21 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,56 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

47,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

42,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

52,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

52,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

52,00 kcal-
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

55,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

120,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

360,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Lato

Odmiany

Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty
Ciemnozielony

Wewnątrz Kolor

Różowy
Biały

Kształt

Owalny
Owalny

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Słodkie
Maślany

Pochodzenie

Ameryka Północna
Meksyk, Ameryka środkowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone

pH Gleby

5.7-7.26-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny
Wilgotny, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki
Meksyk

Inne Kraje

Kanada, Meksyk
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

-
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

-
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Rubus spectabilis
Persea Americana

Synonim

Jeżyna okazała
Persea Gratissima

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Magnollidae

Zamówienie

Rosales
Laurales

Rodzina

Rosaceae
Lauraceae

Genus

Rubus
Persea

Gatunki

R. spectabilis
P. Americana

Rodzajowa Grupa

-
Laur