Salmonbereen

Avocado

Salmonbereen und Avocado

Salmonbereen

Avocado

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften

Krebsprävention, natürliche Entgiftung, Osteoporose-Prävention, Schutz vor chronischen Krankheiten

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Gute Conditioner, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss, Glänzendes Haar, Enthärtung Maske

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Entzündung, Juckreiz, Latex-Allergie, Verstopfte Nase, Hautausschläge, Schluckbeschwerden, Schwellung, Magenverstimmung, Vomiting, Pfeifender Atem

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion

Allergische Reaktion, Überempfindlichkeit, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

10,10 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,90 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

3,70 g0,70 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,90 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,24

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

50,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,47 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,17 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

17,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,20 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

1,61 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

14,80 mcg21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar271,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

Nicht verfügbar14,20 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,33 g14,70 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

110,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,40 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

14,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

13,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

15,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,28 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

27,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

1,10 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,03 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Selen

Nicht verfügbar0,40 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar87,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

88,21 G73,20 G

0 95.23

2.10 Asche

0,56 G1,60 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

47,00 kcal160,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar172,40 kcal

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar686,40 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

55,00 kcal306,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

120,00 kcal222,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

360,00 kcal288,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Beere, Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

Sommer

4.3 Sorten

Goldene Rubin und Olympic Doppel

Speck,Fuerte,Gwen,Hass,Lamb Hass,Pinkerton,Schilf und Zutano

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb

Dunkelgrün

4.6 Innenfarbe

Rosa

Weiß

4.7 Gestalten

Oval

4.8 Textur

Saftig

4.9 Geschmack

Süß

Vorratskammer

4.10 Herkunft

Nordamerika

Mexiko, Zentralamerika

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Lehm

Decomposed Granit, Kalkstein, sandiger Lehm, Gut belüftet

4.12.2 Boden-pH

5.7-7.26-6.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Feucht

Feucht, Ohne Fröste

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.

Der älteste lebende Avocado-Baum ist in der Universität von Kalifornien gefunden und wurde im Jahre 1879 gepflanzt. Avocados können für Butter in Backwaren Rezepte ausgetauscht werden.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika