Dom
Porównaj Owoce


Salmonberry vs Longan


Longan vs Salmonberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości  
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,10 g  
99+
15,00 g  
27

Włókno
1,90 g  
29
1,10 g  
37

Cukier
3,70 g  
99+
16,50 g  
7

Białko
0,90 g  
30
1,30 g  
17

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,09  
17

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg  
14
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
15
0,50 mg  
2

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg  
32
1,00 mg  
9

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
21
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg  
99+
28,00 mg  
32

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg  
5
0,20 mg  
34

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
1,20 mcg  
32

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
-  

Cholina
-  
2,10 mg  
36

Sadło
0,33 g  
25
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Żelazo
0,40 mg  
29
0,13 mg  
99+

Sód
14,00 mg  
8
0,00 mg  
21

Wapń
13,00 mg  
29
1,00 mg  
99+

Magnez
15,00 mg  
19
10,00 mg  
25

Cynk
0,28 mg  
10
0,05 mg  
28

Fosfor
27,00 mg  
19
12,00 mg  
34

Mangan
1,10 mg  
3
0,05 mg  
99+

Miedź
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
88,21 g  
20
78,00 g  
99+

Popiół
0,56 g  
22
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal  
34
83,00 kcal  
13

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
42,00 kcal  
37
60,00 kcal  
25

Kalorii w postaci mrożonej
52,00 kcal  
28
60,00 kcal  
24

Kalorii w postaci suchej
52,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal  
34
60,00 kcal  
27

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal  
26
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal  
36
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
360,00 kcal  
10
109,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Połowy do końca lata  

Odmiany
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna  
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów  

Bezpestkowe Odmiana
No  
-  

Kolor
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty  
Rdzawobrązowe  

Wewnątrz Kolor
Różowy  
Żółtawy brąz  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
Słodkie  
Słodkawy  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Meksyk  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.7-7.2  
5-7  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny  
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Koktajle
-  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Tajlandia  

Inne Kraje
Kanada, Meksyk  
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam  

Górny Importera
-  
Chiny  

Górny Eksporter
-  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus spectabilis  
Dimocarpus longan  

Synonim
Jeżyna okazała  
Smocze oko  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Dywizja
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Sapindales  

Rodzina
Rosaceae  
Sapindaceae  

Genus
Rubus  
Dimocarpus  

Gatunki
R. spectabilis  
D. longan  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce