Dom
 Porównaj Owoce

Longan vs Ugli Owoc Żywienie

Longan
Ugli Owoc
Ugli Owoc vs Longan Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
15,00 g  
27
11,00 g  
99+
Włókno
1,10 g  
37
2,00 g  
28
Cukier
16,50 g  
7
8,00 g  
99+
Białko
1,30 g  
17
1,00 g  
25
Carb Stosunek Protein
0,09  
17
0,09  
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
-  
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
2
-  
Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg  
9
-  
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
14
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
-  
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
30,00 mcg  
8
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg  
32
70,00 mg  
8
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17
Witamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,20 mcg  
40
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
-  
-  
Cholina
2,10 mg  
36
8,40 mg  
13
Sadło
0,40 g  
21
0,20 g  
33
Minerały
  
  
Potas
266,00 mg  
24
170,00 mg  
99+
Żelazo
0,13 mg  
99+
0,20 mg  
99+
Sód
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18
Wapń
1,00 mg  
99+
23,00 mg  
20
Magnez
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24
Cynk
0,05 mg  
28
0,07 mg  
26
Fosfor
12,00 mg  
34
14,00 mg  
32
Mangan
0,05 mg  
99+
-  
Miedź
0,10 mg  
22
0,07 mg  
32
Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
30
Omega 6s
0,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
9,00 mg  
19
24,00 mg  
6
Zawartość Wody
78,00 g  
99+
90,50 g  
11
Popiół
0,50 g  
27
0,60 g  
21
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!