Casa
 Comparar Frutas

Longan vs Fruta Ugli Nutrición

Longan
Fruta Ugli
Fruta Ugli vs Longan Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
15,00 g  
27
11,00 g  
99+
Fibra
1,10 g  
37
2,00 g  
28
Azúcar
16,50 g  
7
8,00 g  
99+
Proteína
1,30 g  
17
1,00 g  
25
Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
17
0,09  
16
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
-  
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg  
2
-  
Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg  
9
-  
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg  
14
-  
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
-  
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg  
36
30,00 mcg  
8
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg  
32
70,00 mg  
8
Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,20 mcg  
40
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína+Zeaxantina
-  
-  
Choline
2,10 mg  
36
8,40 mg  
13
Grasa
0,40 g  
21
0,20 g  
33
Minerales
  
  
Potasio
266,00 mg  
24
170,00 mg  
99+
Hierro
0,13 mg  
99+
0,20 mg  
99+
Sodio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18
Calcio
1,00 mg  
99+
23,00 mg  
20
Magnesio
10,00 mg  
25
11,00 mg  
24
Zinc
0,05 mg  
28
0,07 mg  
26
Fósforo
12,00 mg  
34
14,00 mg  
32
Manganeso
0,05 mg  
99+
-  
Cobre
0,10 mg  
22
0,07 mg  
32
Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
30
Omega 6s
0,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+
Esterol
  
  
Fitosterol
9,00 mg  
19
24,00 mg  
6
Contenido de Agua
78,00 g  
99+
90,50 g  
11
Ceniza
0,50 g  
27
0,60 g  
21
Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!