Dom
 Porównaj Owoce

Sapota vs Oliwka Żywienie

Sapota
Oliwka
Oliwka vs Sapota Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
10,40 g  
99+
3,84 g  
99+
Włókno
1,50 g  
33
3,30 g  
19
Cukier
0,00 g  
99+
0,54 g  
99+
Białko
0,80 g  
37
1,03 g  
24
Carb Stosunek Protein
0,08  
19
0,26  
3
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
245,10 mcg  
3
20,00 mcg  
22
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg  
30
0,24 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
14
0,02 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg  
24
3,00 mcg  
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
3,81 mg  
1
Witamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
1,40 mcg  
31
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
-  
510,00 mcg  
2
Cholina
6,10 mg  
23
14,20 mg  
2
Sadło
0,10 g  
99+
15,32 g  
2
Minerały
  
  
Potas
263,00 mg  
25
42,00 mg  
99+
Żelazo
0,60 mg  
21
0,49 mg  
25
Sód
3,00 mg  
17
1 556,00 mg  
1
Wapń
26,00 mg  
17
52,00 mg  
5
Magnez
26,00 mg  
8
11,00 mg  
24
Cynk
0,10 mg  
23
0,04 mg  
29
Fosfor
27,00 mg  
19
4,00 mg  
99+
Mangan
0,10 mg  
35
0,00 mg  
99+
Miedź
0,10 mg  
22
0,12 mg  
16
Selen
0,40 mcg  
13
0,90 mcg  
8
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
22,00 mg  
26
92,00 mg  
8
Omega 6s
13,00 mg  
99+
1 215,00 mg  
2
Steroli
  
  
Fitosteroli
-  
22,00 mg  
8
Zawartość Wody
89,70 g  
15
75,28 g  
99+
Popiół
0,80 g  
13
4,53 g  
2
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!