1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi, Nieznany
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych
1.2 Skóra Korzyści
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Nieznany
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
NA
1.5 Skutki Uboczne
Biegunka, Wymioty
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
2.2 Węglowodany
2.2.1 Włókno
2.2.4 Cukier
2.5 Białko
2.5.2 Carb Stosunek Protein
2.6 Witaminy
2.6.1 Witamina A (Retinol)
245,10 mcg150,00 mcg
0
426
2.6.4 Witamina B1 (Tiamina)
2.6.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.6.9 Witamina B3 (Niacyna)
2.6.11 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
2.6.14 Witamina B6 (Pirydoksyny)
2.7.1 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcgNiedostępne
0
81
2.8.2 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2.8.6 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne0,50 mg
0
3.81
2.8.9 Witamina K (Phyllochinone)
NiedostępneNiedostępne
0
40.3
2.8.11 Likopen
NiedostępneNiedostępne
0
5204
2.8.15 Luteina+Zeaksantyna
NiedostępneNiedostępne
0
834
2.9.3 Cholina
Niedostępne2,00 mg
0
14.2
2.12 Sadło
3.3 Minerały
3.3.1 Potas
263,00 mg170,00 mg
42
840
3.5.1 Żelazo
3.6.1 Sód
3,00 mgNiedostępne
0
1556
3.7.1 Wapń
3.8.2 Magnez
3.8.4 Cynk
3.8.6 Fosfor
4.12.3 Mangan
7.7.1 Miedź
7.11.1 Selen
0,40 mcgNiedostępne
0
63.7
7.12 Kwasy tłuszczowe
7.12.1 Omega 3s
22,00 mgNiedostępne
0
318
7.12.2 Omega 6s
13,00 mgNiedostępne
0
1689
7.13 Steroli
7.13.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
0
87
7.14 Zawartość Wody
89,70 gNiedostępne
0
95.23
7.15 Popiół
8 Kalorie
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
40,00 kcal77,00 kcal
15
299
8.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
12
354
8.4 Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcalNiedostępne
0
187
8.5 Kalorii w postaci suchej
56,00 kcalNiedostępne
32
747
8.6 Kalorii w puszkach Form
40,00 kcalNiedostępne
17
443
8.7 Kalorii w Pożywieniu
8.7.1 Kalorii w Soku
Niedostępne60,00 kcal
17
461
8.7.2 Kalorii w Dżemie
Niedostępne238,00 kcal
49
420
8.7.3 Kalorii w Pie
Niedostępne320,00 kcal
80
450
9 Charakterystyka
9.1 Rodzaj
9.2 Pora roku
9.3 Odmiany
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica
9.4 Bezpestkowe Odmiana
9.5 Kolor
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
Jasny żółty, Pomarańczowy
9.6 Wewnątrz Kolor
9.7 Kształt
9.8 Tekstura
9.9 Smak
9.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
Chile, Peru
9.11 Rośnie na
9.12 Uprawa
9.12.1 Rodzaj Gleby
9.12.2 pH Gleby
9.12.3 Warunki Klimatyczne
10 Fakty
10.1 Fakty O
- Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
- Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
- Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
NA
10.2 W Napojach Alkoholowych
10.2.1 Wino
10.2.2 Piwo
10.2.3 Spirits
10.2.4 Koktajle
10.3 Produkcja
10.3.1 Górny Produktor
10.3.2 Inne Kraje
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
NA
10.3.3 Górny Importera
10.3.4 Górny Eksporter
11 Nazwa Naukowa
11.1 Nazwa Botaniczna
Cucurbita Pepo
Physalis Peruviana
11.2 Synonim
Winter Squash
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum
12 Klasyfikacja
12.1 Domena
12.2 Królestwo
12.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Podklasa
12.7 Zamówienie
12.8 Rodzina
12.9 Genus
12.10 Gatunki
12.11 Rodzajowa Grupa