Dom
Porównaj Owoce


Słodka Wiśnia vs Chlebowca Żywienie


Chlebowca vs Słodka Wiśnia Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
16,00 g   
20
23,30 g   
10

Włókno
2,10 g   
25
1,50 g   
31

Cukier
12,80 g   
13
19,08 g   
4

Białko
1,10 g   
21
1,72 g   
12

Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,07   
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,11 mg   
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
27
0,06 mg   
17

Witamina B3 (Niacyna)
0,15 mg   
99+
0,92 mg   
10

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg   
31
0,24 mg   
23

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg   
37
0,33 mg   
2

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
24,00 mcg   
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,00 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg   
38
0,34 mg   
22

Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg   
16
157,00 mcg   
5

Cholina
6,10 mg   
19
Niedostępne   

Sadło
0,20 g   
33
0,64 g   
13

Minerały
  
  

Potas
222,00 mg   
33
448,00 mg   
8

Żelazo
0,36 mg   
31
0,23 mg   
99+

Sód
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Wapń
13,00 mg   
28
24,00 mg   
19

Magnez
11,00 mg   
24
29,00 mg   
6

Cynk
0,07 mg   
26
0,13 mg   
20

Fosfor
21,00 mg   
24
21,00 mg   
24

Mangan
0,07 mg   
38
0,04 mg   
99+

Miedź
0,06 mg   
37
0,08 mg   
31

Selen
0,00 mcg   
17
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
158,00 mg   
4

Omega 6s
27,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg   
7
Niedostępne   

Zawartość Wody
82,25 g   
99+
73,46 g   
99+

Popiół
0,48 g   
28
0,94 g   
9

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce