Dom
Porównaj Owoce


Słodka Wiśnia vs Chlebowca Żywienie


Chlebowca vs Słodka Wiśnia Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
16,00 g  
20
23,30 g  
10

Włókno
2,10 g  
27
1,50 g  
33

Cukier
12,80 g  
18
19,08 g  
5

Białko
1,10 g  
21
1,72 g  
12

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
5,00 mcg  
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,11 mg  
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
27
0,06 mg  
17

Witamina B3 (Niacyna)
0,15 mg  
99+
0,92 mg  
10

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg  
35
0,24 mg  
26

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
37
0,33 mg  
2

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg  
31
24,00 mcg  
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,00 mg  
99+
13,80 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,07 mg  
99+
0,34 mg  
26

Witamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
85,00 mcg  
18
157,00 mcg  
6

Cholina
6,10 mg  
23
5,40 mg  
28

Sadło
0,20 g  
33
0,64 g  
13

Minerały
  
  

Potas
222,00 mg  
33
448,00 mg  
8

Żelazo
0,36 mg  
31
0,23 mg  
99+

Sód
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Wapń
13,00 mg  
29
24,00 mg  
19

Magnez
11,00 mg  
24
29,00 mg  
6

Cynk
0,07 mg  
26
0,13 mg  
20

Fosfor
21,00 mg  
24
21,00 mg  
24

Mangan
0,07 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Miedź
0,06 mg  
37
0,08 mg  
31

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
158,00 mg  
4

Omega 6s
27,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
82,25 g  
99+
73,46 g  
99+

Popiół
0,48 g  
29
0,94 g  
9

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce