×

Truskawka
Truskawka

Truskawka
Truskawka



ADD
Compare
X
Truskawka
X
Truskawka

Truskawka i Truskawka

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
1.1.1 korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
7,68 g7,68 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
2,00 g2,00 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
4,89 g4,89 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
0,67 g0,67 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,090,09
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
1,00 mcg1,00 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg0,02 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,39 mg0,39 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,13 mg0,13 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg24,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
58,80 mg58,80 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
0,29 mg0,29 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg2,20 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcg26,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
5,70 mg5,70 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
0,30 g0,30 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
153,00 mg153,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,41 mg0,41 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
1,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
16,00 mg16,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
13,00 mg13,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,14 mg0,14 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
24,00 mg24,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,39 mg0,39 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,05 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcg0,40 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
65,00 mg65,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
90,00 mg90,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
12,00 mg12,00 mg
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
90,95 g90,95 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
0,40 g0,40 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
33,00 kcal33,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
35,00 kcal35,00 kcal
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
375,00 kcal375,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal92,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
NiedostępneNiedostępne
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
NiedostępneNiedostępne
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
NiedostępneNiedostępne
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Jagoda
4.2 Pora roku
Wiosna, Lato
Wiosna, Lato
4.3 Odmiany
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Jasny czerwony
Jasny czerwony
4.6 Wewnątrz Kolor
Różowy
Różowy
4.7 Kształt
Stożkowy
Stożkowy
4.8 Tekstura
soczysty
soczysty
4.9 Smak
Słodko-kwaśny
Słodko-kwaśny
4.10 Pochodzenie
Europa
Europa
4.11 Rośnie na
Krzewy
Krzewy
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
4.12.2 pH Gleby
6-6.56-6.5
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno
Zimno
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.2 Inne Kraje
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja
5.3.3 Górny Importera
Kanada
Kanada
5.3.4 Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Fragaria Ananassa
Fragaria Ananassa
6.2 Synonim
Niedostępne
Niedostępne
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
Rosidae
7.7 Zamówienie
Rosales
Rosales
7.8 Rodzina
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Fragaria
Fragaria
7.10 Gatunki
F. ananassa
F. ananassa
7.11 Rodzajowa Grupa
Róża
Róża