Dom
Porównaj Owoce


Ugli Owoc vs Durian


Durian vs Ugli Owoc


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych  
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres  

korzyści Ogólnych
Daje energię  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Oczyszczanie skóry  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  

korzyści Włosy
-  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty  

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,00 g  
99+
27,09 g  
7

Włókno
2,00 g  
28
3,80 g  
15

Cukier
8,00 g  
99+
20,00 g  
4

Białko
1,00 g  
25
1,47 g  
15

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
-  
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,37 mg  
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
-  
0,20 mg  
3

Witamina B3 (Niacyna)
-  
1,07 mg  
8

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,23 mg  
28

Witamina B6 (Pirydoksyny)
-  
0,32 mg  
3

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
36,00 mcg  
6

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
70,00 mg  
8
19,70 mg  
37

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
1,40 mg  
8

Witamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
1,50 mcg  
30

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
8,40 mg  
13
19,20 mg  
1

Sadło
0,20 g  
33
5,33 g  
4

Minerały
  
  

Potas
170,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Żelazo
0,20 mg  
99+
0,43 mg  
27

Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Wapń
23,00 mg  
20
6,00 mg  
40

Magnez
11,00 mg  
24
30,00 mg  
5

Cynk
0,07 mg  
26
0,28 mg  
10

Fosfor
14,00 mg  
32
39,00 mg  
9

Mangan
-  
0,33 mg  
17

Miedź
0,07 mg  
32
0,21 mg  
6

Selen
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Omega 6s
25,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
17,00 mg  
11

Zawartość Wody
90,50 g  
11
65,00 g  
99+

Popiół
0,60 g  
21
1,12 g  
7

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
45,00 kcal  
36
147,00 kcal  
6

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
147,00 kcal  
6

Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal  
37
147,00 kcal  
6

Kalorii w postaci suchej
341,00 kcal  
15
400,00 kcal  
6

Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal  
38
147,00 kcal  
6

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
170,00 kcal  
5

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal  
14
320,00 kcal  
8

Kalorii w Pie
270,00 kcal  
31
400,00 kcal  
4

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Suchy  
Monsun  

Odmiany
Jamajskie Tangelo  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Żółty  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Succulent  
Twardy  

Smak
Słodkie  
Kremowy, Słodkie  

Pochodzenie
Jamaica  
Azji Południowo-Wschodniej  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Gliniasty  
Glina  

pH Gleby
5.5-6  
5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Gorąco, Wilgotny  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
  
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
No  

Piwo
No  
No  

Spirits
No  
No  

Koktajle
Yes  
No  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Jamaica  
Tajlandia  

Inne Kraje
Stany Zjednoczone Ameryki  
Indonezja, Malezja, Filipiny  

Górny Importera
Europa  
Chiny  

Górny Eksporter
Jamaica  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Durio zibethinus  

Synonim
Tangelo, Cytrusy tangelo  
Lahia Hassk  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Sapindales  
Malvales  

Rodzina
Rutaceae  
Malvaceae  

Genus
Citrus  
Durio  

Gatunki
C. reticulata × paradisi  
D. zibethinus  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce