Winogrono

Banan

Winogrono i Banan

Winogrono

Banan

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Leczenie choroby Alzheimera

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Muscle ulga w bólu, Leczenie hemoroidy, Zapobiega zaparciom, Oczyszczanie skóry, Leczenie wrzodu

1.1.1 korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie migreny

Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Zapobiega wypadaniu włosów, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Lightheadedness, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Puls słaby lub wyścigi, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Może spowolnić proces krzepnięcia krwi

Bół głowy, Intensywny ból głowy, Próchnica zębów

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

18,10 g22,80 g

1 79.18

2.4.2 Włókno

0,90 g2,60 g

0 10.4

2.4.4 Cukier

15,48 g12,20 g

0 63.35

2.5 Białko

0,72 g1,10 g

0.3 14.07

2.5.2 Carb Stosunek Protein

0,040,05

0.02 0.52

2.6 Witaminy

2.6.1 Witamina A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.6.3 Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,00 mg

0 0.428

2.6.4 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,07 mg0,10 mg

0 1.3

2.6.6 Witamina B3 (Niacyna)

0,19 mg0,70 mg

0 2.8

2.6.8 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,05 mg0,30 mg

0 1.4

2.6.10 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,09 mg0,40 mg

0 0.4

2.6.12 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

2,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.7.2 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

3,20 mg8,70 mg

0 228.3

2.7.4 Witamina E (Tokoferol)

0,19 mg0,10 mg

0 3.81

2.8.2 Witamina K (Phyllochinone)

14,60 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.9.1 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.9.2 Luteina+Zeaksantyna

72,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.10.1 Cholina

5,60 mg9,80 mg

0 14.2

2.11 Sadło

0,16 g0,30 g

0 33.49

2.12 Minerały

2.12.1 Potas

191,00 mg358,00 mg

42 840

2.12.2 Żelazo

0,36 mg0,30 mg

0.06 9

2.12.3 Sód

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.12.4 Wapń

10,00 mg5,00 mg

1 100

2.12.5 Magnez

7,00 mg27,00 mg

0 92

2.12.6 Cynk

0,07 mg0,20 mg

0 2.7

2.12.7 Fosfor

20,00 mg22,00 mg

0 113

2.12.8 Mangan

0,07 mg0,30 mg

0 3.3

2.12.9 Miedź

0,13 mg0,10 mg

0 2

2.12.10 Selen

0,10 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.13 Kwasy tłuszczowe

2.13.1 Omega 3s

11,00 mg27,00 mg

0 318

2.13.2 Omega 6s

37,00 mg46,00 mg

0 1689

2.14 Steroli

2.14.1 Fitosteroli

4,00 mg36,00 mg

0 87

2.15 Zawartość Wody

80,50 g74,90 g

0 95.23

2.16 Popiół

0,50 g0,80 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

69,00 kcal95,29 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne89,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

104,00 kcal85,71 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

250,00 kcal105,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

76,00 kcal121,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

61,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

260,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

283,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

Jagoda, Tropikalny

4.2 Pora roku

Jesień, Lato

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz i Zinfandel

Bananów Cavendish, Dama palec bananów, Pisang Radża, Williams Banany i Gotowanie bananów

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony, Czerwony

Zielony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Jasnozielony

Biały

4.7 Kształt

Owalny

Kręty cylinder

4.8 Tekstura

soczysty

Mięsisty

4.9 Smak

Słodko-kwaśny

Słodkie

4.10 Pochodzenie

Azja Zachodnia, Europa Środkowa

Papua Nowa Gwinea

4.11 Rośnie na

Vines

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina glina, Glina piaszczysta

Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5.5-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Istnieje ponad 8000 odmian winogron na całym świecie.

Tak jak banany zawierają potas-40, który jest promieniotwórczy izotop potasu, banany są radioaktywne.
Banany unosic się w wodzie.
Istnieje około 1000 odmian bananów.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Hiszpania